1、微波炉可以放烤全羊。
2、调烤羊的汁:盐、酱油、醋、辣椒酱混合搅拌后加入300ML的热水。解冻好的羊用刀在上面切5~8道长而深的口中(一为酱汁可以入味,二容易烤熟)。将羊放在大一的的盘子里往上面淋酱汁,尽可能的让酱汁进入肉里。
3、等羊上都淋好酱汁,转移到碗里,将一半酱汁倒入碗里。先放入微波炉加热5分钟,载将羊翻面加热5分钟。从微波炉取出,把剩下的酱汁再淋到羊腿上;加热3~5分钟即可。