您的当前位置:首页正文

吃吃喝喝也能瘦脸 男士脸部减肥方法是什么

2023-08-20 来源:欧得旅游网

脸部位于人体颈部以上,头部正前方。脸部是有肌肉骨骼和各种组织组成的。脸部有五官中的眼、鼻、口以及腮等组成,是人体最重要的形象体现。那么,下面就由小编来为你介绍男士脸部减肥方法是什么?吃吃喝喝也能瘦脸!

大家想要瘦脸,除了使用按摩,刮痧等物理方法外,还可以使用饮食治疗。比如说:冬瓜玉米汤。冬瓜玉米汤能够消水肿,去脂肪。

材料:

玉米1/2根、冬瓜150g、香菇干1个、鸡肉肉糜80g、生姜少许、盐少许、酱油1小勺

做法:

1、玉米去皮后,横向切成1cm宽。冬瓜用调羹去籽,去掉薄薄一层皮后,切成容易入口的大小。将香菇干浸在温水中20-30分钟,然后取出切成丝。将香菇水保留。生姜不去皮,切成末。

2、在香菇水中加入一些水,然后取两杯的量倒入锅中。加入1中的材料和搅匀的鸡肉肉糜,然后开大火。沸腾后将火关小,然后取出漂浮着的杂质,再煮10-15分钟,等所有的材料都变软后即可。

3、加盐、酱油调味。[1]

消水肿 去脂肪

显示全文