湿疹是一种常见的过敏性皮肤病。湿疹一词通常泛指一系列持久和续发的皮疹，以发红，水肿，瘙痒和发干为表征，可伴有结痂、剥落、起泡、开裂、出血或渗血。那么，身上长湿疹怎么办？
湿疹是由多种内外因素引起的瘙痒剧烈的一种皮肤炎症反应。分急性、亚急性、慢性三期。所以我们在治疗时也要对症治疗。
1. 急性湿疹：无渗出时可用炉甘石洗剂，渗出多时可用3%硼酸溶液作冷湿敷，当渗液减少后可选用含有皮质类固醇的霜膏和湿敷交替使用。
2. 亚急性湿疹：一般常选用糠馏油、黑豆馏油和含有皮质类固醇的乳剂和糊剂等。为了防止和控制继发性感染可在前述药物中加入新霉素等抗生素。
3. 慢性湿疹：常用糠馏油、黑豆馏油、煤焦油和皮质类固醇类软膏或霜，也可将这类药物制成硬膏或涂膜剂。
身上长湿疹，注意4大点：
1. 严格控制日常饮食：
平日进食避免食用辛辣的食物或者摄入容易引起过敏反应的元素。应以清淡爽口为主，辅佐以新鲜的果蔬，既避免不必要的刺激，又能够保证身体所需营养的均衡吸收。
2.保持良好地生活习惯：
勤加换洗衣物，保持肌肤的干净舒爽。忌过度清洁皮肤，会造成肌肤角质层薄弱，减弱对外界的抵御能力。避免长时间熬夜加班、失眠多梦、吸烟酗酒等陋习。保证室内空气畅通，适度均衡，周围不种植花卉等易致敏的植物，保持环境整洁卫生。
3.保持稳定的日常情绪：
肌肤属于人体的一种心理器官，过大的情绪波动起伏会造成内部机制的功能性变化。日常生活中的消极负面的情绪对于湿疹的影响是很大的。保持良好的心情，积极向上的生活态度。
4.避免过度搔抓肌肤：
湿疹初发时会表现为一定的瘙痒，患者一般会无意识地去挠抓，造成肌肤红肿，行为越激烈，症状越鲜明，严重者甚至会出现糜烂，造成感染。首先要勤剪指甲，从源头上解决直接性伤害，减少皮质损伤。奇痒难忍是若无法自控可轻轻拍打瘙痒处以减缓症状。