瘦腿精油是一款近来风靡网上的瘦腿产品,各个品牌更是让人眼花缭乱,那瘦腿精油什么品牌好呢?又要怎么使用才会有好的效果呢?
瘦腿精油和其他瘦腿产品一样都是通过帮助腿部脂肪的燃烧,促进血液循环,改善淋巴排毒,消除腿部堆积的脂肪并且紧实腿部的肌肉,减少腿部脂肪,消除小腿浮肿,预防腿部肌肉松弛增加肌肉弹力的效果。
使用瘦腿精油的方法不正确,即使再贵再好的精油也是没有用的。使用瘦腿精油的时候,可以根据以下步骤:
第一,双手一边捏小腿肚,一边从中间向上下两个方法按摩,每条腿按摩3分钟。
第二,按摩结束后,向拧抹布一样左右拧小腿腿肚,坚持3分钟。
第三,双手握着小腿,大拇指按着小腿前面的腿骨,从下到上按摩,同样按摩3分钟。
第四,将拇指放在膝盖上面,双手握着大腿的肌肉,一边按压膝盖窝一边按摩膝盖,坚持按摩2分钟。
除了使用方法正确,更加重要的是体质选择精油。瘦腿精油对水肿体质的女性更加有效。其他体质的女生使用,效果没有这么明显。另外,精油属于刺激性比较强的产品,不要频繁使用。如果是肌肉腿或者脂肪腿,最好不要使用瘦腿精油。