很多女人都想知道有什么简单有效的减肥方法可以帮助我们瘦出瓜子脸，其实想要让脸部变小不是很困难哦，下面就让小编来教大家正确有效的减肥方法快速瘦小脸，大脸的女人绝对不能错过了。
脸部胖胖的原因一般都是因为脂肪过多，而且面部又不经常运动，所以很容易让人变成胖嘟嘟的圆脸;有时候面部肌肉发达也是造成胖脸的一大因素，那么要怎么样才能让脸瘦下来更漂亮呢？就来学习以下怎么瘦脸的几招吧！
1、运动
除了人的身体可以运动，脸部也是能运动的哦，脸部运动是全方位的。在运动脸部之后可以大量排出脸上多余的水分和毒素，让浮肿的脸部慢慢变小。
2、饮食
浮肿型大脸平时多吃一些可以消水肿的食物，比如说冬瓜、海带和西瓜等等;如果是肌肉型胖脸的话，那么就要戒掉口香糖和甘蔗等这些锻炼脸部肌肉的食品，越吃会让你脸上越多肌肉，更难进行瘦脸。
3、洗脸
高温洗澡是一种很棒的瘦身方法，高温洗脸同样也可以瘦脸。每天把脸放在38°水的上面让水蒸气蒸脸，然后配合一款适合自己肤质的脸部按摩霜轻轻按摩脸部，每天坚持下去你就会发现脸变得越来越小了呢！
4、脸部按摩
双手从额头到太阳穴全部轻轻按压几次，然后中指、无名指交替着按压在鼻翼两侧，再用旋转的方式按摩脸颊两边，这样可以促进脸部血液循环，加速脸部新陈代谢，起到很棒的瘦脸效果。
上面这些简单有效的减肥方法可以快速的帮助大脸女人瘦脸，不过不是一次两次就会有效果的，要坚持下去才能见效。