一、脱肛的最佳治疗方法介绍
直肠脱垂的治疗方法很多，那么在方法的不同，找到一个最好的，无疑是非常困难的，我们的方法，效果因人而异。所以我们不必在上面花更多的时间和精力。这里告诉你一个治疗脱肛的方法。
直肠和直肠黏膜脱出于肛门外即为脱肛，又称直肠脱垂。脱肛轻度者仅在大便时感觉肛门坠胀，且有物脱出，但便后能自行回复。重度者开始大便时直肠即脱出，必须用手托起直肠，助其回复。
脱肛除了与大肠有关外，还与肺、胃、脾、肾等脏腑有关。肺与大肠相表里，脾胃为气血生化之源，肾开窍于二阴，主一身之元气，以上脏腑有病变都可能影响大肠，发生脱肛。脱肛病机不外虚实两端。
若久痢、久泻，久咳以及妇女生育过多，体质虚弱，劳伤耗气，中气不足，以致气虚下陷，固摄失司，而致脱肛；小儿先天不足，气血未旺，或年老体衰，或滥用苦寒攻伐药物，亦能导致真元不足，关门不固，而致脱肛。实者多因便秘、痔疮等病，湿热郁于直肠，局部肿胀，里急后重，排便过度努责，约束受损，而致脱肛。
脱肛治疗的基本原则是升提固脱。取穴以督脉、足太阳经穴为主。主穴可取百会、长强、大肠俞、承山，其中百会是治疗脱肛的常用要穴。若中气下陷者，可加脾俞、气海、足三里；湿热下注者，加阴陵泉、飞扬。操作：百会用补法或灸法，每日晨起及每晚临睡前，用艾条灸百会穴各一次，每次3～5分钟。其余主穴用平补平泻法。
二、脱肛的原因
1、病久体弱
营养不良或久泻久痢，使坐骨直肠窝的脂肪被吸收，直肠失去扶持；这种情况除了治疗脱肛以外，更重要的是调节身体、增强体质。不然就算治疗好脱肛，也有可能还会复发。
2、先天不足
发育不全，直肠缺乏周围软组织及骶骨弯度的支持；这种情况多见于两三岁的婴幼儿，因为婴幼儿的盆腔组织结构并未发育完善，再加上肠道功能的薄弱，经常腹泻、便秘，从而引起的脱肛。这种脱肛通常不需要治疗，随着年龄的增长，可自行痊愈。
3、气血衰退
年迈机体衰弱，妇女多次分娩，骨盆肌肉松弛，不易固摄，导致脱肛；多见于中老年人，是身体机能退化所造成的。除了必要的医疗手段治愈脱肛。还需要多做适量的运动加于配合，比如提肛运动、太极拳、慢走等。
4、腹压增加
因长期腹泻，便秘、前列腺肥大、膀胱结石、慢性咳嗽等持续性增加腹压的疾病，便直肠粘膜下层组织松弛，粘膜与肌层分离，导致脱肛；在积极治疗脱肛的同时，把病发原治愈才是关键。
5、内痔Ⅲ期
直肠息肉、肛直肠肿瘤等病症，经常脱出导致肛管括约肌松弛，并将直肠粘膜向下牵引。内痔、息肉到了中后期，都会脱出肛门口，很多患者会把这几种疾病搞混淆，会把脱肛当内痔，自行购买痔疮药治疗，结果反而耽误了病情，造成了极大的痛苦。
三、脱肛临床表现
1、脱出
这是肛门直肠脱垂的主要症状，早期排便时直肠粘膜脱垂，后自行复位；随着疾病的发展，身体抵抗力逐渐下降，需要长时间的治疗失败，整个或部分乙状结肠直肠突出，甚至咳嗽、负重、旅程，蹲下将出现，而且不易复位，需要用手推回或卧床休息后，方能复位。
2、出血
一般无出血症状，偶尔大便干燥时，擦伤粘膜有滴血，粪便带血或手纸拭擦时有血，但出血量较少。
3、潮湿
部分病人由于肛门括约肌松弛，收缩无力，常有粘液自肛内溢出，以致有潮湿感。或因其脱出，没有及时复位，直肠粘膜充血、水肿或糜烂，粘液刺激肛周皮肤而引起搔痒。
4、坠胀
由于粘膜下脱，引起直肠或结肠套叠，压迫肛门部，产生坠胀，有的还感觉股部和腰骶部痪胀。
5、嵌顿
粪便，肛门直肠脱垂未能及时复位，时间稍长，局部静脉回流受阻，所以发炎肿胀，导致监禁。然后，粘膜红逐渐变成暗红色，甚至表浅粘膜糜烂、坏死或出现肠绞窄坏死脱出，由于肛门括约肌的收缩。
病人症状亦随之由局部反应发展到全身，出现体温上升，食欲减退，小便困难，大便于结，疼痛坠胀加剧，坐卧不安，甚者发生肠梗阻症状。
四、怎样预防脱肛
1、有习惯性便秘或排便困难的人，平时要多吃含纤维素多的蔬菜、水果，应治愈便秘。排便时不要用猛力，或久蹲厕所看书看报。
2、防治脱肛诱因。久泻、久咳、便秘等疾病易致老年脱肛，积极防治这些疾病，可减少脱肛的发生。
3、要及时治疗肠炎、腹泻，特别是小儿尤要注意。
4、饮食有节。避免过食辛辣肥甘、醇酒厚味，可减少体内的湿热蕴积，预防湿热下注，可有效地预防脱肛。
5、加强饮食营养。老年人应注意饮食营养搭配，合理膳食，避免营养不良致体质虚弱，中气足则不发生本病。
6、妇女分娩后要充分休息，产后如有会阴撕裂要及时缝合，以保持肛门括约肌的正常功能。如有子宫脱垂及内脏下垂要及时治疗。避免多胎生育。多胎生育者极易患本病，故积极提倡计划生育，少生优生，可减少本病的发生。
7、保持肛门清洁卫生。老年人已患有脱肛者，应及时回复纳入，保持肛门清洁卫生，避免并发感染。
8、生活起居有度。老年人平素生活应有一定的规律，勿过劳过逸，过劳则耗伤气血，过逸则气血郁滞，均易患本病，劳逸结合，则气血条达，可预防本病。