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不同人群伤口愈合吃的食物 哪些食物促进伤口愈合

2023-07-20 来源:欧得旅游网

一、伤口愈合吃什么

在医院的临床手术中,比较重的伤口恢复需要一些时日,一般的伤口,缝合完,一定要注意日常的饮食,合理的饮食能够使伤口快速愈合,

良好的饮食能够促进伤口的尽快的愈合,那么伤口缝合吃什么好那?

以下就跟大家介绍一些促进伤口愈合的食物:

葡萄糖食物

伤口被缝合后,我们可以多吃一些含有葡萄糖的食物,因为在伤口愈合的时候,需要很多的糖分和足够的维生素,所以我们也要多吃点含有较高维生素的水果。

含有葡萄糖丰富的食物:葡萄、西瓜、青木瓜、蜂蜜、龙眼肉、红枣、猕猴桃 、胡萝卜等。

含锌食物

伤口缝合多吃一些含锌量丰富的食物,锌可与维生素C结合,参与体内胶原蛋白的合成,增加抵抗力,促进伤口愈合。

含锌量丰富的食物有萝卜、蘑菇、坚果、动物肝脏、木耳、海带、蛋、肉类、全谷类、坚果类。

蛋白质食物

伤口缝合多吃点含有蛋白质的食物,蛋白质的功效不仅能够促进伤口的愈合,还能减少感染的机会。

同时蛋白质提供伤口愈合所需要的营养供应,从而促进伤口早日愈合。含蛋白质丰富的食物有各种牛奶、瘦肉、蛋类等。

二、小孩伤口愈合吃什么好

小孩子天天皮的到处爬,难免不会出现伤痕,想和大家分享下促进伤口愈合的方法,希望可以帮助到你们的孩子。

锌、缺锌会使纤维细胞功能下降。锌主要存在于木耳、海带等食物中。

脂肪、脂类的缺乏会导致伤口愈合缺损。鱼油中含有丰富的脂肪酸,具有抗炎作用,对伤口愈合有一定益处。葡萄糖、糖是人体主要的供能者,供给充足的能量是伤口愈合不可缺少的。在伤口愈合期可多吃含糖丰富的水果,既增加糖分,又能摄取足量的维生素。蛋白质、饮食中增加蛋白质能促进伤口愈合,减少感染机会。含蛋白质丰富的食物有各种瘦肉、牛奶、蛋类等。

维生素A

它主要存在于鱼油、胡萝卜、西红柿等食物中。

维生素C

存在于各种蔬菜、水果中,大枣、辣椒是维生素C的宝库。对伤口愈合有好处的食物对我们身体也有很多好处,平时多补充这些营养。不仅可以有强壮的身体,还可以在伤口来临时很快愈合。缩短疼痛时间,还可以解除嘴巴的寂寞,何乐而不为呢。大家要多了解这些知识,会给我们的生活增色不少,带来很多乐趣呢。

维生素食物

伤口缝合多吃一些含维生素丰富的食物,尤其含有维生素A、维生素C。维生素A缺乏将妨碍手术伤口的愈合。维生素A在细胞分化、上皮成纤维细胞增殖以及胶原蛋白合成中都起重要作用。维生素C作为还原剂,还可以减少黑色素的形成。甚至可以将已经生成的黑色素还原成无色物质,具有较好的美白作用。含有维生素丰富的食物有橙子、猕猴桃、柠檬、大枣、动物肝脏、辣椒、胡萝卜等。

三、老人伤口愈合吃什么好

锌可与维生素C结合,参与体内胶原蛋白的合成,增加抵抗力,促进伤口愈合。

含锌的食品有玉米、黄豆、萝卜、蘑菇、坚果、动物肝脏、木耳、海带、海鲜、蛋、肉类、全谷类、坚果类。

维生素E

维生素E可维持动物生殖机能、促进伤口愈合;维生素E及维生素C合并使用,二者会相辅相成、增强作用。

含维生素E的食品有谷类、绿叶蔬菜、蛋黄、坚果类、肉及乳制品。

葡萄糖

糖是人体主要的供能者,供给充足的能量是伤口愈合不可缺少的。

在伤口愈合期可多吃含糖丰富的水果,既增加糖分,又能摄取足量的维生素。

蛋白质

蛋白质能促进伤口愈合,减少感染机会。含蛋白质丰富的食物有各种瘦肉、牛奶、豆浆、蛋类等。

可以促使伤口愈合。存在于各种蔬菜、水果中,主要是青菜、菠菜、橙子、红枣、猕猴桃、柑橘和柚子。

不利于伤口愈合食物

腐乳、葱、辣椒、韭菜等,因为它们容易引发感染、不利于伤口愈合。

四、产妇伤口愈合吃什么好

剖腹产因有伤口,同时产后腹内压突然减轻,腹肌松弛、肠子蠕动缓慢,易有便秘倾向。饮食的安排与自然产应有差别,产妇在术后12小时,可以喝一点开水,刺激肠子蠕动。等到排气后,才可进食;刚开始进食的时候。应选择流质食物,然后由软质食物、固体食物渐进。

剖腹产后在饮食上不能吃生冷辛辣东西,不喝酒、增加营养。以清淡营养丰富的如鱼、肉、蛋、豆类制品等蛋白质丰富的食物。

富含维生素的新鲜蔬菜为主饮食为主,这样能促进产后伤口愈合。一般来说,伤口愈合过程中最需要的营养元素包括:蛋白质、氨基酸、维生素、碳水化合物等。

十大促进伤口愈合的食品

乳鸽、虹鳟鱼、海带、苦瓜、黑木耳、西红柿、蜂蜜、猪蹄、猪蹄、黑豆。

产后饮食指导原则

1。术后一周内禁食蛋类及牛奶,以避免胀气。

2。避免油腻的食物。

3。避免吃深色素的食物,以免疤痕颜色加深。

4.避免咖啡、茶、辣椒、酒等刺激性食物。

5。一周后可开始摄取鱼、鲜奶、鸡精、肉类高蛋白质食物,帮助组织修复。

6。传统观念认为产妇不宜喝水,否则日后会肚大难消。

这时必须多补充纤维质,多吃水果、蔬菜,以促肠道蠕动、预防便秘。

7。发酵食物不要吃,以免胀气。

8。因为失血较多,产妇宜多吃含铁质食物补血。

9。生冷类食物(大白菜、白萝卜、西瓜、水梨……)禁食40天。

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