有关皮肤病的文字记载，在我国已有3000多年历史。皮肤病种类繁多，总共有1000多种，较常见的有湿疹、荨麻疹、红皮病、白癜风、银屑病、红斑狼疮、天疱疮、接触性皮炎、神经性皮炎、脂溢性皮炎等。
皮肤病是常见病、多发病，虽然大多数不会对身体造成太大的影响，但一般都较为顽固，一旦患上就往往意味着要长久忍受它带来的煎熬。如果自己跑过多家医院、见过无数名医都无济于事，不妨来看看“维生素医生”，它们对付皮肤病的办法还真不少。那么皮肤病是缺什么维生素？吃哪种维生素对皮肤好呢？
1.医生坐诊
维生素A、维生素B1、维生素B2、维生素B6、维生素C、维生素D、维生素E、维生素K
维生素A是上皮组织生长、增生和分化的重要调节师，能改善角化过度，还能治疗毛发红糠疹、毛发苔藓、鱼鳞病、小儿银屑病、磷状毛囊角化病、进行性对称性红斑角化症、色素性扁平苔藓、聚合性痤疮等。
维生素B1参与糖代谢，并能抑制胆碱酯酶的活性，减轻皮肤炎症，能治疗湿疹、皮炎、脓皮病、念珠菌病、光感性皮肤病、带状疱疹后遗神经痛、多发性神经炎等。
维生素B2参与糖、蛋白质和脂肪的代谢，增强对紫外线的耐受性，能治疗脂溢性皮炎、脂溢性脱发、寻常痤疮、酒糟鼻、寻常须疮、口周湿疹、日光性皮炎等。
维生素B6参与所有氨基酸的合成与分解，能治疗脂溢性皮炎、脂溢性脱发、寻常痤疮等。
维生素C能增高毛细血管壁的致密度，促进肉芽组织生长及伤口愈合，还能治疗紫癜性皮肤病、湿疹、荨麻疹、黄褐斑、早期银屑病等。
维生素D能治疗异位性皮炎、红斑狼疮、斑秃、聚合性痤疮、银屑病等。
维生素E能增强皮肤毛细血管的抵抗力，维持毛细血管的正常通透性，可有效治疗冻疮、多形红斑、结节性红斑、单纯性紫癜、色素性紫癜性皮肤病等。
维生素K能促进肝脏合成凝血酶原及血浆因子，与皮质类固醇激素有协同作用，能调节植物性神经紊乱，是紫癜、慢性荨麻疹、淋巴瘤、皮肤瘙痒病的克星。
2.维生素药物
含抗组织胺的长效维生素C，每次1000毫克，早晚各1次；复合维生素B制剂100毫升及1000毫克的泛酸，每日1～3次。治疗皮肤瘙痒。
β-胡萝卜素，每日25000IU；复合维生素B制剂（长效），100毫克，上、下午各1次；含玫瑰果实的维生素C，1000毫克，上、下午各1次；维生素E（水溶性），200～400IU，每日3次。治疗银屑病。
β-胡萝卜素，10000IU（小孩酌减），每日1～3次；含玫瑰果实的维生素C，500～1000毫克，上、下午各1次；维生素E（水溶性），200～400IU，上、下午各1次。治疗麻疹。
β-胡萝卜素，25000IU；复合维生素B制剂（长效），100毫克，上、下午各1次；从玫瑰果实中提取的维生素C，1000～2000毫克，上、下午各1次；维生素D，每日1000IU，一星期内连服5日，停服2日。治疗带状疱疹。
3.对症食疗
蚬肉粥
B族维生素
主料：蚬肉150克，粳米100克。
辅料：葱末、色拉油、盐各适量。
做法：
1.将蚬肉洗净，沥干水分；粳米淘洗干净，浸泡30分钟后捞出沥干水分。
2.取锅上火，放入色拉油烧至五六成热，下蚬肉快炒，起锅装入碗内。
3.另取一锅，加入约1000毫升冷水，将粳米放入，大火烧开，然后加入炒蚬肉，再改用小火熬煮成粥，最后用盐调好味，撒上葱末即可。
功效：清热，利湿，解毒，可治湿毒脚气。
豉梅蒸子鸭
维生素C+维生素E+B族维生素
主料：子鸭肉200克，酸梅10克。
辅料：蒜、豆豉、盐、味精、白糖、淀粉、大油各适量。
做法：
1.子鸭肉洗净斩好；蒜去皮洗净拍碎剁成蒜蓉；豆豉捣成豆豉泥；酸梅去衣、去核。
2.将斩好鸭件用盐、味精、蒜蓉、豆豉泥、酸梅、白糖拌匀，下入淀粉、大油再拌匀，平放在碟中，随即放入笼内蒸至熟便成。
功效：抗菌，抗过敏。
冬笋粥
维生素A+维生素C+维生素E
主料：冬笋50克，粳米50克。
辅料：盐、味精各适量。
做法：
1.将冬笋洗净，切片；粳米淘洗干净。
2.一同入锅，加水500毫升，先用大火烧开，再转用小火熬成稀粥，加入调味料即可。
功效：宣散透疹，适用于小儿麻疹透发不畅。
红烧狗肉
维生素C+维生素E+B族维生素
主料：狗肉750克。
辅料：红辣椒50克，白糖、料酒、八角、酱油、姜、葱、蒜、植物油各适量。
做法：
1.将狗肉洗净，切成小块；红辣椒切丝。
2.锅内放植物油烧热，用葱、姜、蒜、八角炝锅，把狗肉下锅煸炒，炒至肉无血水时下料酒、酱油、白糖、红辣椒丝，烧开后撇去浮沫，装入焖罐，用微火将狗肉焖烂即成。
功效：主治冻疮。