虫草花适用于肺肾两虚、精气不足、咳嗽气短、自汗盗汗、腰膝酸软、阳痿遗精、劳嗽痰血等病症。由于它性平力缓，能平补阴阳，所以也是年老体弱、病后体衰、产后体虚者的调补药食佳品。那么虫草花能长期食用吗？这成为了广大患者比较关心的问题。
虫草花的药理和功效主要表现为：能平喘止咳，对肺气肿、气管炎有较好疗效;具有壮阳补肾，增强体力、精力、提高大脑记忆力的功效;能明显降低血糖、尿糖;对糖尿病患者有明显疗效;降低血压、颅压，缓解高血压、脑血栓、冠心病、手足麻木等病症;抗菌、抗炎、抗癌、抑癌、能明显增强机体免疫功能;润肌美容等等。
虫草花那么多功效和作用，那么虫草花能长期食用吗？
一般情况经常食用虫草花是可以的，人工虫草均有滋肺补肾、护肝、降血压、提高机体免疫能力等作用，是清补两宜的佳品。但凡事都是有个度的，不能天天吃北虫草，虫草花吃法不能天天当饭吃那样，过于经常进补有可能会补过火，平常一星期吃一到两次就好啦，冬天的时候气温低营养需求高可一星期食用虫草花2到4次。