华莱健黑茶饮用有七忌
2023-08-06
来源：欧得旅游网
1. 饮用时加糖要适量，过多的糖分会增加血糖负担，不利于身体健康。
2. 饮用时不要与药物同服，以免影响药效，尤其是一些具有镇静作用的药物。
3. 不要空腹饮用，容易伤胃，最好在饭后半小时到一小时之间饮用。
4. 不要用过热的水冲泡，以免破坏黑茶中的有益物质，影响功效。
5. 不要饮用过量，一天最多不要超过三杯。
6. 不要饮用过于浓烈的黑茶，尽量通过淡化来减少对胃的刺激。
7. 孕妇和儿童不宜饮用，以免影响身体健康。
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