月经，是成熟女性的子宫内膜脱落后，通过阴道排出体外的现象，因为月经有着规律的周期性，所以，月经周期时间、经血的状态，和月经前后的女性身体反应，都是女性对自己身体器官组织健康的一种判断，那么，对于健康女性来说，胸胀痛几天后来月经呢？
胸胀痛几天后来月经
1、一般月经前一周就可以出现 乳房胀痛 的，也就是说胸胀一周左右就可以来月经的，但是每个人也不一定相同，另外乳房胀痛也可能是是 乳腺增生 引起的，可以做B超检查，乳透检查，明确后治疗。
2、有时候月经前胸部胀痛，是属于内分泌轻微失调引起的。这个一般注意在生活中好好进行调理一下即可恢复正常，比如饮食上注意营养清淡，规律的作息，少生气或者不生气。
女性经前综合症的现象有哪些
1、来月经之前，很多健康的妇女也会有一些不舒服感觉和性情改变，自己就知道快耍“倒霉”了，例如盆腔下坠感、腰酸背痛、头痛、乳胀、浮肿、烦躁、易怒等，称为经前不适。
2、一般程度较轻，无需治疗。但也有些妇女症状严重，影响工作与生活，称之为经前期综合征。症状严重的，可以增加休息时间，或者放松神经来缓解经前综合症。
一般来说，胸部胀痛的一周时间内，月经就会到来，但是这个阶段，需要做好一些经前护理，不要进食太凉的食物，也不要精神压力过大，同时，不要劳累，尽量不要出现生气或者烦闷的现象，同时，注意保暖，多休息，避免熬夜的情况发生，让身体做好迎接月经周期的准备。