一、青春期少女束胸的危害
处于青春期发育阶段的少女千万不要穿紧身的内衣和带过紧的文胸来束胸，这对少女的正常发育和身心健康有很多的害处，下面介绍一下束胸的危害。
1.束胸时，心脏、肺脏和大血管受到压迫，影响内脏器官的正常发育。
2.束胸影响呼吸功能。在正常的情况下，胸式呼吸好腹式呼吸动作是协调配合进行的，这样才能保证人体正常的气体交换。而束胸必然会影响到胸式呼吸，使胸部不能充分扩张，肺组织不能充分舒展，吸入空气量减少，以影响全身的氧气供应。
3.束胸压迫乳房，使血液循环不畅，会使乳房下部血液瘀滞而引起疼痛、乳房肿胀，甚至造成乳头内陷、乳房发育不良等后果，如此以来不仅影响健美，也会造成将来哺乳困难。处于青春期的少女切记不要束胸哦！
二、女性保健常挤乳沟四大危害
1、不利于乳房发育
束胸会使乳房的血液循环不充分，压迫乳房，使乳房下部血液淤滞引起乳房肿胀、疼痛。这尤其对青春期发育阶段的少女影响更大，会直接影响乳房发育，因为乳房的增大主要是由于脂肪组织和结缔组织的增大，脂肪组织沉积于乳房所致。盲目地挤乳沟不仅影响了乳房的正常发育，还可能招来包括乳腺增生、乳腺癌在内的很多疾病。
2、影响今后哺乳
故意压挤垫高乳房对乳腺功能也有影响。挤乳沟使得乳房中的纤维束和乳腺导管长期受压，会影响产后乳汁的分泌和排出，直接影响今后的哺乳。乳腺的腺管、腺体受到压迫后造成吸收不好，可能导致乳腺结节或乳腺炎。
3、产生缺氧反应
不合体的束胸会影响人的呼吸。束缚时胸部不能充分扩张，肺组织因微循环障碍也不能充分舒展，吸入空气量减少，从而妨碍人体全身的氧气供应，易产生脑缺氧，头部会发木。所以有些女性长时间穿过紧的胸衣，就有一种憋气感。
4、可致乳腺增生
要让胸部显得“丰满”，露出“乳沟”，就要把腋下赘肉全都塞到文胸里。这就相当于长时间挤压副乳，结果是减少或阻止乳房内淋巴液回流，局部气血不畅，同样可发生乳腺增生性疾病。
过分束缚乳房的确可以打造出性感撩人的乳沟，的确也能使胸部看上去更丰满迷人，但是挤乳沟带来的疾病痛苦有多少人可以忍受呢？因此，不要为了美而伤害了自己的健康，这是非常不值得的美法。
三、青春期束腰束胸有什么害处（一）
青春期来临，由于体内激素的作用，乳房开始发育，脂肪沉积，特别是在臀、胸、腹等部位，体形由此逐渐女性化。这本是自然的生理现象。但由于这种变化来得太快，有的女孩一下子难以接受这种现实，变得不知所措。故她们常用紧身衣、胸罩、腹带等束紧胸部、腰部、试图遮盖日渐隆起的乳房及增粗的腰部，却不知这样做会影响青春期的正常发育，并损害了身体。
青春期的呼吸功能增强，肺活量迅速增大，肺的重量增为出生时的9倍，与此相适应，随着骨骼的发育，胸廓亦不断增大。此时束胸，必然会影响胸廓的增大与扩张，阻碍肺的发育，减少肺活量，影响呼吸功能。
乳房是授乳器官，青春期束胸，必然会使乳腺腺泡发育受阻，影响乳房增大，从而使将来的授乳功能受到影响。
腹部有许多重要脏器，如肠、胃、子宫、卵巢等，这些器官在青春期逐步发育完善。束腰会影响身体的自由活动，使腹部的血液供应受到限制而使腹腔脏器供氧不足，从而影响其生长发育及生理功能。另外，束腰还影响下肢血液循环，会出现下肢水肿。
青春期束胸、束腰有害无利。现代的青春期体形美应该是挺胸、收腹，不但不能束胸，反而要加强胸部肌肉的锻炼，使之高耸，而腹部锻炼，如仰卧起坐、收缩腹肌等可使腹部变小，增加美观。
日前，记者在由卫生部和中国抗癌协会共同发起的“对话希望―――关注乳腺，绽放美丽生命”专题新闻发布会上了解到，目前我国乳腺癌已步入每年2%～3%的快速增长期，尤其值得注意的是，出生于第三次人口生育高峰时期的“80后”年轻女性，因为快速的生活节奏及工作压力导致的不良生活方式，亦成为了乳腺癌的高发群体。
四、青春期束腰束胸有什么害处（二）
年轻女性成乳癌“常客”
复旦大学附属肿瘤医院外科主任兼乳腺外科主任、博士生导师邵志敏教授在会上指出，乳腺癌的平均发病年龄在45岁，而我国35岁以下的患者所占的比例近10%，且在年轻女性中多见。
军事医学科学院附属医院乳癌科主任江泽飞教授表示，工作压力大、生活节奏快，处于事业上升阶段的“80”后女性往往忽略了自身健康。一些女性精神负担过重、睡眠不好，生活作息紊乱导致内分泌紊乱，都会成为乳腺疾病的诱因。另外，高蛋白、高脂肪的饮食，使女性初潮早绝经晚，导致体内激素始终维持在一个较高的水平。同时，环境污染、饮食污染等对年轻女性体内激素造成的不利改变，也使年轻女性罹患乳腺癌的风险加大。此外，当前都市年轻女性的生育时间普遍推迟，更有一些女性盲目服用减肥药物、保健品等也与乳腺癌的增多不无关系。
勤查早治治愈率超
“乳腺癌高发不可怕，可怕的是我们不能及早发现。”江泽飞教授指出，以下八类女性应密切关注乳腺健康：有乳腺癌家族史;月经初潮年龄在12岁之前、月经周期不规律、绝经年龄在55岁以后或行经大于42年;有不良膳食结构，如过食高糖高脂低纤维食物;长期服用激素或使用激素替代疗法;肥胖;未生育或初产年龄大于35岁、产后未哺乳或初次分娩前曾有过多次人工流产;乳腺良性疾病史，如乳腺增生病;有放射史以及不良生活方式，如吸烟等。
专家们还列出了一系列对比数据：中国抗癌协会秘书长张广超教授指出，虽然过去10年中，全世界乳腺癌发病率年增8%，但乳腺癌患者的生存率却提高了20%。邵志敏说，如果患者进行定期普查，很可能在早期就被发现，生存期可长达30年;如果不做普查，确诊时很可能已到晚期，活过5年的机会不到20%。
睡眠的习惯不正确，影响不仅仅是睡眠质量，天长日久会对身体健康造成不可弥补的严重后果女人千万不应该这样睡觉带胸罩入睡胸罩对乳房是起保护作用的，但戴胸罩入睡则会招至疾病。特别是诱发乳腺癌。据有关专家研究发现，每天戴胸罩超过17小时的女生患乳腺癌的危险比短时间戴胸罩或不戴胸罩者高20倍以上。这是因为乳房长时间受压，淋巴回流受阻，有害物滞留乳房的结果。带饰物入睡一些女性在睡觉时没有摘卸饰物的习惯，这是很危险的。其一，一些饰物是金属的，长期对皮肤磨损，不知不觉中会引起慢性吸收以至蓄积中毒(如铝中毒等);其二，一些有夜光作用的饰物会产生镭辐射，量虽微弱但长时间的积累可导致不良后果;其三，带饰物睡觉会阻碍机体的循环，不利新陈代谢，这也是带饰品的局部皮肤容易老化的原因。微醉入睡随着生活方式的改变，如今年轻女性的夜生活较为丰富，特别是一些职业女性的应酬较多，常会伴着微醉入睡。据医学研究表明，睡前饮酒入睡后易出现窒息，一般每晚2次左右，每次窒息约10分钟。长久如此，人容易患心脏病和高血压等疾病。