半月板损伤指的就是膝关节半月板损伤，半月板2度损伤的因素是多方面的，半月板2度损伤的主要表现症状就是膝关节有明显的痛感，膝关节肿胀或者是积液，膝关节活动受损，特别是患者在上楼、下楼、跑、跳的时候疼痛更加明显，所以一定要尽早的治疗半月板2度损伤，以下就具体的说一下半月板2度损伤的治疗以及半月板损伤的食疗：
半月板2度损伤的治疗，如果关节有明显的积液，需要在无菌操作下抽取积液，如果关节呈交锁状态，需要解除交锁，然后采用石膏固定膝关节部位，在切除固定之后要积极的锻炼股四头肌，防止肌肉萎缩，如果采用保守的方法无法治疗，需要通过手术的方法，手术及早切除损伤的半月板，在术后要加强做练习，预防肌肉萎缩。
半月板2度损伤可以通过以上的方法治疗，也可以通过食疗的方法来帮助病症及早康复，半月板损伤患者饮食以清淡营养为主，可以多吃粗粮，多吃新鲜的蔬菜和水果，可以喝排骨汤，排骨中含有丰富的微量元素，可以预防骨质疏松，促进病症的康复，可以泡柠檬水喝，柠檬具有清热解毒的作用，可以促进刺激因子的排出，帮助病症的康复，可以喝红糖水，红糖具有活血化瘀的作用，可以缓解肿胀、疼痛的症状。
通过以上的述说我们了解到了半月板2度损伤的治疗以及半月板损伤的食疗方法，半月板损伤患者需要注意的是，在治疗膝关节之后一定要注意加强锻炼，可能在锻炼的时候会有一些不舒服的感觉或者是疼痛，但如果不锻炼就会造成肌肉萎缩，如果严重的话还需要二次治疗，只有加强锻炼然后配合饮食疗法才能够加强病症的康复。