在微博上有关报道：一位怀孕50天左右的孕妇由于喜欢吃螃蟹，一次吃完4只螃蟹后，出现腹泻、腹痛症状，最终导致流产。孕妇不能吃螃蟹好像已经变成了一个真理。到底孕妇能否吃螃蟹？专家认为，孕妇并不是完全不能吃螃蟹，只是在吃的时候需要特别注意。下面跟第一宝宝小编一起看看孕妇吃螃蟹应注意哪些吧！
孕妇能否吃螃蟹
美味营养高的螃蟹，孕妇到底能不能？是不是吃了螃蟹就会容易出现流产？专家表示，孕妇不需要闻蟹色变，关于孕妇吃螃蟹会流产的说法，并没有科学依据的。从西医的角度来看，螃蟹属于高蛋白食物，优质蛋白对身体是很有好处的。但是从中医的角度来看，产前不宜热，产后不宜凉，按常理来说，在产前吃一些凉性的食物比如螃蟹，并不是孕妇的禁忌。（孕妇在怀孕期间不宜吃的16种食物 ）
但是，在南北朝时期，梁朝名医陶弘景的中草药经典书籍《名医别录》，就记载着“蟹爪，破包堕胎”。这是因为螃蟹属于寒凉，具活血祛瘀功效，可能会引起怀孕早期出血、流产。特别是蟹爪，具有明显的堕胎作用，所以医生会提醒孕妇不要吃螃蟹，而这个说法到目前为止，仍有争议。
有些孕妇会担心：蟹类性寒，所以容易留有寄生虫，另外有的螃蟹是用催生素喂大的，里面会含有激素成分。专家表示，这类说法是没有科学依据的。任何说法都需要经过科学数据检测分析，不能猜想或者推测。
怀孕吃螃蟹应注意什么
1、孕妇不能吃太多螃蟹
孕妇是可以吃螃蟹的，但是不能吃太多。因为螃蟹属于寒性食物，就算是普通人，一次吃太多也有可能会产生副作用。孕妇每次吃螃蟹最好只吃一只，至于说怀孕多长时间可不可以吃螃蟹的说法，是没有科学根据的。
2、体质寒凉虚弱的孕妇不能吃螃蟹
对于体质寒凉虚弱的孕妇不能吃螃蟹。而其她孕妇为了安全起见，可以稍微吃一点，最好不要吃蟹爪。还有一点需要注意的是，由于螃蟹属于高蛋白食物，容易出现变质腐败，所以大家吃的时候，一定要小心挑选，如果吃了死蟹，轻者可能会出现头晕、腹疼，重者就会呕吐、腹泻甚至流产。
3、吃螃蟹时需要煮熟煮透
孕妇吃海鲜类食物的时候，尽量要煮熟煮透，可以在煮的时候，适当的加入一点盐，这样可以起到杨杀菌的作用。
总之，孕妇一定要注意食物营养的均衡，不管什么食物，都不能一次性吃太多，特别是螃蟹，如果吃完后出现任何不适，一定要及时去医院进行检查治疗，以免会带来严重的后果。孕妇可以了解下怀孕吃海鲜的注意事项，平时多关注孕妇食谱专题。