一、新生儿晚上哭闹不睡觉是什么原因呢
1、宝宝饿了
宝宝在饥饿时,哭声短而有力,比较有规律,渐渐急促。妈妈在给宝宝喂奶时,要注意3-4个小时需要喂奶一次,间隔时间不能太久,如果宝宝经常1-2小时就哭闹,有可能是一次性奶量不够。
2、尿布湿了
纸尿裤太沉,宝宝会很不舒服,自然就会开始哭闹不止。在给宝宝更换新的尿布后,要注意宝宝是否有红屁股的现象,并及时进行护理,抹些护臀霜。
3、检查宝宝身上是否有异样
如果宝宝有出疹子、接种部位红肿、蚊虫叮咬等情况,也会造成宝宝哭闹不止,爸爸妈妈要给宝宝及时护理。
4、情绪宣泄
婴儿也会有自己的情绪表达,如果他想要爸爸妈妈陪伴,那么就会用哭闹来表达,几声缓慢而拖长的哭声打头阵,声音较低发自喉咙。爸爸妈妈要经常陪宝宝玩耍,消除他的寂寞感。不过,在这种情况下,一般抱起来就没事了。
5、检查宝宝鼻子是否通畅
宝宝鼻子容易堵塞,需要经常清理,可以借助小工具,比如小棉签,吸鼻器等;用工具时一定不能太深入,避免弄伤宝宝。
6、消化不良引起腹胀
在宝宝哭闹时,爸爸妈妈可以摸摸小肚子是不是硬邦邦的,如果是由于消化不良引起腹胀,那么可以在医生的指导下吃一些助消化的药物。
7、宝宝穿的太多或太少
爸爸妈妈要根据室内的温度及时给宝宝增减衣物。太多或太少都会让宝宝感到不适。
8、宝宝想睡觉了
宝宝想睡觉了为什么也要哭闹呢?小宝宝在睡眠时也需要安静的空间,如果居室环境太过吵闹或者灯光太亮等情况,也会造成宝宝无法睡眠,宝宝也就会用哭闹来表达自己“不满”的情绪。
二、婴儿晚上哭闹不睡觉应对方法有哪些呢
1、让宝宝按时睡觉:在宝宝入睡前0.5—1小时,应让宝宝安静下来,睡前不要玩得太兴奋,更不要过分逗弄宝宝,免得宝宝因过于兴奋、紧张而难以入睡。
2、让宝宝饱腹感适度睡觉:很多妈妈看到宝宝晚上哭醒会以为孩子饿了,然后就给孩子喂奶,其实这是一个很不好的习惯,这样做反而会造成孩子有晚上睡醒了要吃奶的习惯。
3、让宝宝安心睡觉:如果宝宝没有其他不适的原因,夜里常醒的原因很大一部份是习惯了,如果宝宝每次醒来妈妈都立刻抱他或给他喂东西的话,就会形成恶性循环,所以宝宝哭闹时不要及时做出反应,等待几分钟,因为多数小孩夜间醒来几分钟后又会自然入睡,如果不停地哭闹,父母应过去安慰一下,但不要亮灯,也不应逗孩子玩、抱起来或摇晃他,如果越哭越厉害,就再检查一遍,并考虑是否饿了,尿了,有没有发烧等病兆等。
4、给宝宝创造好的睡觉环境:爸妈应该给宝宝安置一个安静又舒适的睡眠场所。室温适宜,空气清新,被褥厚薄合适,暗暗的灯光,这些都有助于提高宝宝晚上的睡眠质量。
三、如何才能预防宝宝晚上哭闹呢
第一、要保证按时睡眠,小孩子不像成人,他们没有累的感觉;全家尽量统一时间就寝,家长即使需要熬夜,也尽量小声,不要强迫孩子睡觉自己却在看电视什么的,这样孩子的心也会浮起来,不利于睡眠;
第二、不要开灯,有的家长为了防止孩子起夜碰着,在墙角处设有壁灯,彻夜不关,这特别不好,对孩子的神经有影响,自然也影响睡眠;
第三、宝宝睡觉前不要进行剧烈的活动,或者玩的太过兴奋,入睡前会过度兴奋、紧张,入睡后大脑仍处于兴奋状态,容易导致睡眠不安。
第四、此外,家长还要确认如下事项:
1、宝宝是否缺钙?缺钙、血钙降低,引起大脑植物性神经兴奋性增高,导致宝宝夜醒、夜惊、夜间烦躁不安,睡不安稳。
2、尿布湿了?被子过厚?室温过高?是否饿了?
3、睡衣紧裹着身体,裹得太紧,会感到不适而翻身;
4、晚饭吃得过饱或吃了不易消化的食物,肚子不好受,也会来回折腾;
5、白天受到惊吓或较大刺激,也可引起小儿晚上睡觉中惊叫;
6、如果宝宝平时睡得很踏实,偶尔夜里折腾,这时要注意宝宝是否生病了。
四、宝宝晚上哭闹营养美食食谱有哪些呢
推荐食谱一:水果燕麦牛奶
食材:
即食燕麦片2大匙、鲜奶1杯、苹果1/4个、香蕉1/2根、葡萄干若干、樱桃番茄少许
做法:
1、将燕麦片用半杯热开水冲泡。
2、香蕉去皮,切片,苹果切丁。
3、鲜奶加入燕麦片中拌匀,再加入香蕉,苹果,撒上葡萄干,点缀小番茄就可以吃了。
功效:
这道水果牛奶燕麦,在家常的牛奶燕麦基础上增加了有益宝宝成长的香蕉和苹果,这两种食材都有助于提高免疫力。而牛奶搭配燕麦则能为宝宝补钙,这样的搭配解决了宝宝不爱吃水果的问题,可口又营养。
推荐食谱二:胡萝卜番茄汤
食材:
胡萝卜100克,番茄150克。
做法:
1、胡萝卜清洗干净,去皮,番茄氽烫去皮后用搅拌机搅拌成汁。
2、用搅拌机将胡萝卜磨泥状。
3、胡萝卜洗干净,去皮,用搅拌机将胡萝卜磨成泥状。
4、往锅中倒入少许高汤,放入胡萝卜泥和番茄汁,用大火煮开,到熟透后即可熄火。
功效:
胡萝卜因富含胡萝卜素而成为蔬菜中的佼佼者,因为它可以促进幼儿的骨骼健康发育。番茄中所含的维生素A对促进骨骼生长有良好功效,番茄中含有锰、铜、碘等重的微量元素,这些矿物质,对于人体的生长发育特别有益。
推荐食谱三:鸡丝拌银芽
食材:
鸡胸脯肉200克,绿豆芽150克,盐3克,白砂糖5克,香油3克,味精2克。
做法:
1、将鸡肉片成薄片,再切成细丝。
2、放入锅中沸水氽熟,捞出备用。
3、绿豆芽去皮、根洗净。
4、锅内点火倒水,水开下入绿豆芽,氽熟即捞出,沥干水分。
5、将豆芽和鸡丝一起放入容器内,加精盐、味精、白糖拌匀,淋上香油即可。
功效:
鸡丝拌银芽含有丰富的维生素和膳食纤维,有利于预防宝宝便秘。
推荐食谱四:生机勃勃苹果树
食材:
西兰花500克、圣女果100克、紫菜(干)1把、食盐适量、蚝油适量。
做法:
1、西兰花洗干净摘成小朵。
2、锅里加少许盐将西兰花焯水。
3、圣女果对半切开,将焯好的西兰花和圣女果放入少许蚝油拌匀,腌制片刻至入味。
4、将紫菜泡发拌入少许蚝油。
5、将紫菜摆成树干形状。
6、西兰花摆在合适位置做树叶。放上圣女果装饰即可。
功效:
紫菜营养丰富,含碘量很高,而且富含胆碱和钙、铁,能增强记忆、治疗妇幼贫血。