一、宝宝受凉呕吐方法
1、如果是孩子刚受凉出现呕吐的症状，尽量让孩子休息，不要吃任何东西，让肠胃得到一个休息。
2、每半个小时量一次体温。
3、体温正常的情况下，半小时间隔喂水一次，30——50毫升一杯即可，加入少量糖和盐，水温不凉即可。
4、持续几个小时症状会得到缓解。但尽量延长孩子空腹的时间，不要稍有好转就马上进食。
5、如果孩子已经有体温升高的情况，说明已经有炎症，有炎症的情况下尽量不要自行用药，孩子比较小，乱用药对身体的健康是有很大危害的，建议去附近医院做详细检查后遵医嘱。
6、常因胃肠道感染、消化不良、胃 肠 痉 挛等引起，伴有哭闹不安。此时亦应考虑有无食物中毒，必要时立即诊治为宜。建议去医院及时就诊。
7、先感恶心，继而频发呕吐，呕出物中混有黄色胆汁。常见于肺炎、败血症、肝炎及其他腹部脏器的器质性病变。肝炎要及时的就诊，败血症要及时的补充维生素c，肝炎要及时就诊免除传染。
8、肠胃里健康菌过少，产生的呕吐，厌氧菌过多，产气杆 菌过多，所以各种怪现象就产生了，要补充健康菌才能有效抑制厌氧菌，产气杆菌。
9、很可能是消化不良，煮点白萝卜汤之类的给她喝喝试试吧 跟开空调应该没有关系，但是空调房间最好经常放一盆水，以免空气太干，引起宝宝呼吸道的不适最好去医院看看。
二、宝宝受凉呕吐的原因有哪些呢
1、 喂养或进食不当：新生儿期喂奶过多，奶的配方不当，吃奶时吞入大量空气；婴儿及幼儿一次进食量较多或食物不易消化。
2、消化功能异常：全身感染性疾病，如果患有上呼吸道感染、支气管炎、肺炎及败血症等疾病时，在高烧、恶心、食欲减退的同时，常伴有呕吐。
3、消化道感染性疾病：胃炎、肠炎、痢疾、阑尾炎等疾病，由于局部刺激可引起反射性呕吐，此时多会伴有恶心、腹痛及腹泻等其它消化系统症状。
4、神经系统疾病：脑炎、脑膜炎、头颅内的出血或肿瘤以及颅脑外伤等中枢神经系统疾病也能引起呕吐，以呕吐前无恶心并呈喷射性为特点，但往往同时伴有神经系统的其它症状，如头痛、精神萎靡、嗜睡、甚至抽风、昏迷等。
5、精神因素：有些孩子可能会因为某些原因造成的精神过度紧张或焦虑引发呕吐，再发性呕吐这种病有时也与精神因素有关。
6、中毒：包括各种中毒，如食物中毒、有毒动物、植物中毒及药物、农药中毒等，几乎都有呕吐症状，但不同的毒物中毒又有其各自的临床特点，可供鉴别。
7、其他：内耳的前庭功能失调或美尼尔氏病(内耳膜迷路积水)呕吐比较剧烈，但多伴有眩晕、视物旋转；小儿先天性消化道畸形，如胃扭转、肥大性幽门梗阻等，此外，肠蛔虫症病儿发生肠梗阻或胆道蛔虫时呕吐也比较严重。
三、孩子受凉后呕吐厉害应该如何护理
首先要查明是否有发热。如果宝宝一天状态都很好，入睡后一会儿将晚饭吃的东西吐出来，建议妈妈为宝宝量一下体温，如果宝宝体温升高，要根据宝宝具体情况进行物理或药物降温。如果宝宝没有发烧却将吃的东西吐出来，妈妈要看看宝宝的精神状态，如果呕吐后小家伙若无其事，妈妈便不用担心。这些食物可能是随小家伙咳嗽一起吐出来的，也可能是因为小家伙晚饭吃多了。若是宝宝把吃的东西吐出来，同时没发热但全身乏力，哈欠连连，妈妈要考虑小家伙可能是自体中毒，如果前一天玩得很兴奋，一般可以这样诊断。超过2岁的宝宝，腹泻不太多见，大多只有呕吐表现，会持续1天到1天半。若是小家伙没有发热而突然腹痛很严重，过一会儿不痛了，再一会儿又腹痛，可以考虑肠套叠，只是此病在2～3岁宝宝身上较少见。宝宝呕吐怎样护理？
1. 注意呼吸道畅通。小家伙呕吐厉害时，呕吐物可能从鼻腔喷出，妈妈要立即帮宝宝清除鼻腔异物，以保持呼吸道畅通。呕吐发生时，妈妈可让宝宝身体前倾，这样的姿势有助于呕吐物流出。
2. 进食看宝宝意愿。若宝宝没有发烧或其他症状，呕吐后精神变好，此时，有些宝宝会有吃东西或喝果汁的欲望，妈妈可喂宝宝一些果汁，但如果宝宝没有进食欲望，妈妈不要觉得小家伙少吃一餐不行而强迫宝宝进食，以免造成再次呕吐。
3. 保持口腔的清洁。宝宝呕吐后一些未消化的食物残渣会残留在口腔中，这些残渣会让宝宝不舒服。妈妈要记得让宝宝用温开水漱口，以保证口腔清洁。
四、小儿呕吐治疗的按摩方法
1．常用手法
(1)患儿仰卧，家长以中指先按后揉中脘穴1分钟。
(2)家长将双手拇指分放于患儿剑突两侧的季肋处，然后向两旁分椎1～3分钟。
(3)先掐后揉内关穴1分钟。
(4)患儿俯卧位，家长以拇、食、中三指，捏拿脾俞、胃俞穴处肌肉，各15～20次，然后以拇指各按揉1分钟。
2．随证加减
(1)感受风寒者，常用手法加
①按揉曲池、合谷穴各1分钟。
②推揉太阳穴50次。
③清肺经200次，清大肠200次。
(2)脾胃虚弱，神疲乏力者，常用手法加
①补脾经300次，揉板门300次。
②捏脊5～7遍。
③按揉足三里穴1～3分钟。
(3)饮食过多或不干净者，常用手法加
①清胃经300次，清大肠300次。
②揉板门100次，运内八卦100次。
③推下七节骨100次。