一、疤痕自己能淡化吗
疤痕一般是可以自己能淡化的，但是不会完全消失，不过可以通过一下的方法来改善：
1、按摩法用手掌根部揉按疤痕，每天三次，每次5-10分钟。这个方法对于刚脱痂的伤口效果最佳，对于旧伤疤效果比较弱。
2、维生素E涂抹法维生素E可渗透至皮肤内部而发挥其润肤作用，同时，维生素E还能保持皮肤弹性。但大家可能对维生素E去疤的功效还不太熟悉。把维生素E胶囊用针戳破，取其内的液体涂抹在疤痕上轻轻揉按5-10分钟，每天两次，持之以恒就会有比较好的效果。
3、维生素C涂抹法维生素C具有美白功效，把维生素C涂抹在颜色较深的疤痕上来美白疤痕，使之与周围健康的肌肤色调一致。
4、薰衣草精油涂抹法：薰衣草精油具有一定的美容功效，淡化疤痕的作用也被广泛认同。不过薰衣草精油对于新疤和8年以上的旧疤效果不明显，对于疤龄一到两岁的伤疤效果比较好。另外，精油的使用也要特别小心，给疤痕上精油的时候不要涂抹到没有疤的肌肤。
二、疤痕祛除的小妙招
1、将土豆切成薄片，直接放在有瑕疵的皮肤上，15分钟后取下洗净。通常用来冶理油脂过多青春痘问题，可除去死细胞，并可消除面部浮肿，适合油性有青春痘的肌肤。
2、把葱白切剁一到细碎，加上一个鸡蛋，充分调圴;将调好的液体倒出来，加入薏仁粉或面粉充分搅拌均匀;把调好的面膜在疤痕处，每天一次，记得晚上用，20-30分钟后即可洗去，然后拍上爽肤水就可。其中，葱白，富含维生素C，有美白去疤的作用。
3、按摩能够活血化瘀，疏通筋骨，对身体的很多方面都有好处，对付疤痕也不例外。对于新产生不久刚刚脱掉血痂的疤痕来说，按摩法是个不错的选择。按摩法简单易行，不用花钱，而且效果不错。具体操作方法:手掌根部轻揉疤痕，每天3次，每次大约10分钟。
4、把新鲜的生姜切片，用姜片轻擦疤痕，然后把姜片敷在疤痕部位片刻，然后去掉更换一片，反复两三次。每天可以这样操作一两次，坚持下去即可去除疤痕。因为生姜具有抑制肉芽组织生长的功效，从而弱化疤痕形成和生长。
5、选择一款适合自己产品是非常重要的，最好使用专业的祛疤痕产品。
6、维生素C具有很好的美白效果。如果疤痕颜色较深，不妨试着把维生素C药末涂在疤痕上，能有效地减轻青春痘疤痕的色素沉淀，促进脸上有疤痕怎么办美白，使之逐渐回复健康肌肤的颜色。维生素E具有润肤作用，能增强皮肤的弹性，而且比较容易渗透皮肤进入皮下，同时它也是去疤痕的良药。
三、疤痕对人体的危害具体都有哪些
一、疤痕对人的外观影响：
疤痕长在面部或其他皮肤表面部位，将会严重影响外观，对个人形象造成影响，很多人因此必须用头发、化妆、衣服来遮挡疤痕，严重的疤痕患者甚至成为“面具人”！
二、疤痕对人的心理影响：
疤痕会人外来的外观的变化会严重影响人的心理，使疤痕患者不敢与人近距离接触，害怕参与公共活动，严重的甚至自我封闭、憔悴、自卑、担忧、恐惧，影响正常的社交、学习、工作和婚恋，也给家人带来生活和心理上的负担，整个家庭都变得痛苦不堪。
三、疤痕对人的健康影响
疤痕的产生首先就是对身体的一个创伤，疤痕处经常会产生痛痒感，炎症、出汗、阴雨天疤痕处又疼又痒，常达到让人难以忍受的程度，让患者备受煎熬；
疤痕局部破溃后形成慢性溃疡，慢性溃疡的长期存在会衍变为疤痕瘤和疤痕癌威胁人的生命健康；
疤痕会影响神经系统的功能，从而造成肢体萎缩痉挛、反应慢、酸痛无力等；
疤痕会影响相应功能器官的功能，比如下眼睑疤痕会造成下眼睑外翻，眼睛会发干、流泪、疼痛等，久而久之会导致失明。有的成长期儿童关节处挛缩疤痕，会牵制孩子的生长发育，影响关节功能和孩子的身高，对孩子一生造成深远影响。
疤痕对个人和家庭的危害是十分严重的，孩童时期的疤痕甚至会影响孩子的一生。有疤痕一定要尽早到正规的除疤机构进行治疗，以免耽误疤痕的修复，造成终身遗憾。
四、剖腹产疤痕如何进行护理
剖腹产疤痕护理过程中要悉心谨慎，不论从饮食还是卫生，都要做到科学合理。当出现瘙痒时，忌抓忌随便用药。
1、注意疤痕处卫生的保持，及时的擦去汗渍，注意不能用热水泡和手抓，更不能用衣服摩擦，创面刚愈合的时候会有些分泌物，是细菌最易滋生地方，而且这个时候创面的表皮很薄，极易容易造成感染和破溃。在此期间可以用中性清洁剂清洗，然后用一些抗疤痕的药物进行治疗。
2、涂抹一些外用药如肤轻松、去炎松、地塞米松等用于止痒。
3、改善饮食，多吃水果、鸡蛋、瘦肉、肉皮等富含维生素C、E以及人必需氨基酸的食物，这些食物能够促进血液循环、改善表皮代谢功能，切忌吃辣椒、葱蒜等激性食物。
4、保持疤痕处的清洁卫生，及时擦去汗液，不要用手搔抓，用衣服摩擦疤痕或用水烫洗的方法止痒，以免加剧局部刺激，促使结缔组织炎性反应，引起进一步刺痒。
5、当疤痕黑疥去掉后，应立即使用美皮护等硅酮护理敷料来预防疤痕增生，防止疤痕增生突起，色素沉淀增加，影响外观。