便血是很多疾病都有的一个症状，长期便血可能会诱发贫血，晕倒等情况的出现，所以在日常生活中应该注重调理，那么便血怎么食补？
1、槐花猪肠，把30克槐花放入30厘米猪大肠内，两头扎紧，加水煮汤，放少许食盐，饮汤食肠，可治内痔便癣肛裂、大便硬结出血等。
2、香蕉皮，首先把香蕉皮在锅里面烧熟之后，然后服用，就可以很好的改善由痔疮导致的便血的症状。3、马齿苋绿豆汤，鲜马齿苋120克(干30克)，绿豆60克，共煎汤加适量红糖服食。适用于肠道湿热便血。
4、火炭母茶，火炭母30克，绿茶10克，共煎汤，加白糖调味服。适用于肠道湿热便血。5、黄芪三七煲瘦肉，取黄芪30克，三七10克，大枣5枚，猪瘦肉150克，然后把这食材一起用来煲汤服用。可以改善由脾胃虚寒而导致的便血症状。
6、大黄槐花蜜饮，生大黄4克，槐花30克，蜂蜜15克，绿茶2克。大黄槐花煎水，水温微凉时调入蜂蜜服用。可清热凉血。适用于大肠癌患者引起的便血，血色鲜红，以及癌术后便血等症。
如何预防大便出血？1.饮食宜清淡，少食辛辣、煎炒、油炸、烈酒等不消化刺激性食物，多食水果、蔬菜和纤维性食物，多饮水，尤其是香蕉、蜂蜜类润肠通便食物。2.喝温盐水，每天早上起来的时候喝一杯温盐水或凉白开水，以促进肠蠕动。3.勿用药物，在大便干燥的情况下，千万不要自己随便乱用泻药，排毒 药、芦荟胶囊等等这些药物，因为长期服用药物不但会加重便秘而且会形成药物依赖性。
只希望人们可以规范地进行便血的治疗，同时也希望人们可以在日常生活中做好护理工作，这样才可以更快的恢复健康。