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痛风患者菜谱是什么

2023-08-21 来源:欧得旅游网

痛风发作持续数天至数周后可自行缓解,一般无明显后遗症状,或遗留局部皮肤色素沉着、脱屑及刺痒等,以后进入无症状的间歇期,历时数月、数年或十余年后复发。那么,痛风患者菜谱是什么?

痛风患者的病情不是一天两天就能痊愈的,在治疗的过程之中被医生嘱咐做多的就是饮食上的注意。无论是少吃嘌呤高的时候,还是少吃易引发尿酸高的食物,往往都会让患者比较犹豫。

其饮食如下:

菜谱1、养生双色

准备材料:核桃、木耳、山药、芹菜以及辅料盐、白糖、芝麻等。首先我们将核桃肉切成小粒,放入碗里,取一碗放入一点蜂蜜、白糖,将核桃肉放进去搅拌均匀,再放入微波炉,撒上适量的白芝麻后均匀放一边备用。然后再将木耳泡发,洗净摘小朵后备用,山药去皮切薄片,锅内放入适量的植物油,油热后放入木耳翻炒片刻至木耳变熟,之后再加入芹菜、山药翻炒出锅前放入少许生抽、盐即可。

菜谱2、香菇糯米排骨

准备材料:香菇、荷叶、排骨。将排骨清理干净,糯米淘洗干净、放入蚝油、老抽、料酒白糖等腌制。之后将荷叶刷干净,先放入香菇和排骨再放入糯米,高压锅蒸四十分钟即可。吃前可放入少许香葱调味。

菜谱3、冬瓜红枣羹

选取冬瓜,大枣数个,姜丝少许。先用油将姜丝爆香,然后连同冬瓜和大枣一起放入锅中,加水及适量调味料煮成汤,食之。冬瓜利尿,对于痛风患者降低尿酸高问题很有帮助。

最后,通过上面的介绍,我们知道了痛风的相关讯息,希望本文对您有所帮助,祝您健康。

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