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要怎么做才能预防恶化呢 痛风能根治吗

2023-08-21 来源:欧得旅游网

痛风是一种生活中常见的疾病,对于痛风的治疗是要早治疗为好,如果治疗不及时的话,对人们生活的影响是非常大的。那么,痛风能根治吗?要怎么做才能预防恶化呢?

痛风能否根治在于日常饮食食性,那要怎么做才能预防恶化呢,想要预防痛风恶化,在饮食方向应做到“三多三少”。

1、多饮水,少喝汤

血尿酸偏高者和痛风患者要多喝白开水,少喝肉汤、鱼汤、鸡汤、火锅汤等。白开水的渗透压最有利于溶解体内各种有害物质。多饮白开水可以稀释尿酸,加速排泄,使尿酸水平下降。汤中含有大量嘌呤成分,饮后不但不能稀释尿酸,反而导致尿酸增高。

2、多吃碱性食物,少吃酸性食物

痛风患者本身有嘌呤代谢紊乱。尿酸异常,如果过多吃面包、大米、肉类等酸性食品,会加重病情。不利于康复。而多吃水果、蔬菜、杏仁等碱性食物,能帮助补充钾、钠、氯离子,维持酸碱平衡。

3、多吃蔬菜,少吃酒饭

多吃蔬菜,有利于减少嘌呤摄入量,增加维生素C,增加纤维素。少吃饭少喝酒(最好忌酒)有利于控制热量摄入,限制体重,减肥降脂。

痛风急性发作期饮食宜忌

急性痛风性关节炎发作期的患者应忌食高嘌呤食物,如酵母、胰脏、浓缩肉汁、肉脯、沙丁鱼、凤尾鱼、动物心脏等。可吃葡萄、橘子、山楂、番茄、苹果、咖啡、茶、奶、蛋、海藻类等低嘌呤偏碱性食物。有病还是要治,最好还是去北京上海等一些大城市看看,那些地方治疗痛风效果不错。

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