现在痛风患者在不断增加，给患者带来了很多痛苦，但是可以通过泡脚缓解痛风发作时的疼痛，这是一种安全的自然疗法。那么痛风发作时用凉水泡脚可以吗？
很多人有泡脚的习惯，痛风患者如果在疼痛发作期泡脚，非但不能止痛，有时反而会使疼痛和红肿升级，使病情加重，正常应该在发病24小时后再泡。
痛风，这是由于体内负责分解尿酸的酶活性不足引起体内尿酸堆积，并沉积在关节，软组织等处引起的。 控制痛风发作的关键，是降低血尿酸水平。注意避免食用嘌呤含量高的食物。因此痛风泡脚和凉水没有太大的关系！
如果在疼痛不发作的前提下，泡脚有益身体健康。正确的泡脚方式是找一个可以舒适的将脚部受影响部位放入的容器。如果是浸泡整个脚部，要确保有足够空间。煮开三杯水然后倒入容器。让水冷却到脚感觉舒服的温度。在热水中倒入一杯苹果醋，然后搅拌混合均匀。把脚放入容器中浸泡一段时间。最好在睡觉前泡脚，这有助于缓解疼痛后入睡。
很多人有泡脚后不擦干，直接晾干的习惯，其实这是错误的。在泡脚的时候，水温一般都很高，皮肤的汗毛孔很快就张开了，而且一直处于张开状态，这个时候直接把脚拿出来，很容易受风，脚受风容易引起痛风的再次发作，也是很多痛风患者在洗澡后容易犯病的原因。
所以在泡脚后一定要擦干并穿上袜子，千万不要凉干。 泡脚后擦干对于不是痛风的人也是很适用的。一些人脚怕风，怕凉，很多原因都在洗澡或泡脚后直接被凉风吹过有关，凉风吹过，风就会被封闭在皮下，就容易形成中医上所说的痹症，也就是痛风、关节炎之类的病症。
综上所述，为了您的健康，请您一定注意泡脚过程中的小细节。远离痛风，从生活小事做起。