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抖音健身主播怎么记住动作的

2024-08-01 来源:欧得旅游网

分解动作多练习。抖音健身主播也不是什么都不练就立马学会健身动作的,都是进过慢慢的琢磨,锻炼,分解出一个个健身动作然后进行练习的,靠肢体记忆练习动作,练的熟练就记的更清楚。
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