一、问题的提出。
每次吃饭，都要剩下一些饭粑粘到锅上，如果是我，我就在刷锅时把它洗掉，而每当爷爷奶奶吃完饭，都要把锅上的饭粑用小勺一点一点地刮下来，放到嘴里。我和妈妈每次看到，都对爷爷奶奶说这饭粑别吃了，多难吃啊。而爷爷奶奶却说必须要吃掉，要做到粒粒皆辛苦。
二、调查方法。
1、问爷爷奶奶他们小时候的生活。
2、在网上查询四十、五十年代的故事。
3、找一找资料。
三、调查情况。
1、听爷爷奶奶讲一讲那时的故事。
在他们小时候，经济条件有限，曾祖父、曾祖母（爷爷奶奶的爸爸妈妈）一个月的工资才几块钱。那时候，他们最奢侈食物就是黄蒸馍。有时他们根本吃不上饭，而吃不上饭时，最可以充饥的东西就是雁粪，顾名思义，雁粪就是大雁的排泄物，当我听到他们吃雁粪时，不免感到恶心，可是再谈们那时候对于没饭吃的人就是无尚美味了。听爷爷是的这些话，我的心里感到酸溜溜的。
2、在网上找一些那时的真人真事。
一位年近古稀的李奶奶感慨着自己小时候的生活，她说那时过年多难啊，光筹办年货就让人绞尽脑汁，那时买食物不光得用钱，还得有油票、肉票和粮票。而且是按户口或人数供应的，一个月就那么一点，只有过年的时候才会多供应一些，那时的人们都特别喜欢过年，因为只有那时候才能解解馋，而那时给最能他们解馋的食物就是肉馅饺子。
四、关于节约食物的诗句和名言。
浪费粮食是最大的犯罪！
盘中粒粒皆辛苦！
饱时不忘饿时饥！
谁知盘中餐，粒粒皆辛苦。
省下一颗粮食，已许可以救活一个人的生命！
从俭入奢易，从奢入俭难。
一勺勺积累的东西，不要用桶倒出去。
节俭是你一生中食之不完的美筵。
惜衣有衣，惜食有食。
一粥一饭当思来之不易，半丝半缕恒念物力维艰。
五、研究总结。
听了爷爷给我讲的故事，在网上看了四、五十年代的事情，我明白了爷爷奶奶为什么过于节约了：因为他们都是从那个年代走出来的，过过那种苦日子，知道食物来的不容易，所以十分珍惜食物，做到粒粒皆辛苦。
六、调查建议。
我们要珍惜食物，不能浪费，做饭时讲究吃多少做多少的原则，当我们要去浪费粮食时，要想想那些没有粮食吃的贫困人家，要想想人家的日子。要始终记住一句诗句：谁知盘中餐，粒粒皆辛苦。
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