个人礼仪的体会

　　教学目标：

　　1.初步了解什么是，使学生知道我们的日常生活离不开礼仪。

　　2.了解仪容礼仪，并能按照学到的仪容礼仪来要求自己。

　　3.心中树立礼仪小使者形像，能够随时提醒自己要律己敬人。 教学过程：

　　一、礼仪小使者

　　师：我国号称礼仪之邦，文明古国，从周朝时期便制定有做人的规范。《尚书》中详细记载了许多人人应当遵循的行为规范和典章制度。孔子认为礼是治国安邦的基础，“不学礼，无以立”(《史记》)。中华民族五千年文明史，也是文明礼貌发展史。直到今天，我国人民热情好客，文明礼貌，尊老爱幼等优势传统仍为世界各国所称道。 仪容仪表是礼仪中最重要的部分。

　　师：同学们，你们知道什么是仪容仪表吗?

　　生：疑惑

　　师：仪容主要是指人的容貌，仪表即指人的外表，它包括容貌、姿态、服饰、风度、个人卫生等。一个人的仪表不但可以体现其文化修养，也可以反映其审美情趣。穿着得体，不仅赢得他人的信赖，给人留下良好的印象，而且还能够提高与人交往的能力。相反，穿着不当，举止不雅，往往会降低自己的身份，损害自己的形象。中、小学生的仪容仪表在追求美的同时应符合学生的身份和特点，达到仪表美与心灵美的高度统一。

　　师：今天我们就来说一说小学生的仪容仪表。

　　师：对于一名小学生来说，仪容仪表的主要内容是什么?

　　生:穿校服、佩戴红领巾••••••

　　师：仪容仪表主要有两方面：

　　(1)养成良好的卫生习惯。

　　(2)保持个人清洁。

　　师：我们应该从那些方面养成良好的卫生习惯呢?

　　生：整洁干净，脸、脖颈、手都应洗得干干净净

　　生：头发按时理、经常洗，指甲经常剪;

　　生：注意口腔卫生，早晚刷牙，饭后漱口，不能当着客人面嚼口香糖; 生：经常洗澡、换衣服，消除身体异味，有狐臭要搽药品或及早治疗。 师：说到洗手，那你们知道怎样洗手，才叫真正的洗手呢?

　　学生茫然。

　　老师讲解洗手方法： 养成良好的洗手习惯， 可以预防流感。 而大多数人没有养成洗手的良好习惯， 也不知道如何正确科学地洗手。 怎样才算是正确科学的洗手方法?一起来了解一 下。

　　一般人在洗手时， 多半只是简单快速的搓洗一下手心、 手背， 就以为已经完 成任务。 要有效预防甲流等传染性疾病， 医生建议， 洗手需要按照七步法： 第一 步，双手手心相互搓洗;第二步，手心对手背交叉相叠搓洗;第三步，手心对手 心搓洗手指缝; 第四步， 指尖搓洗手心; 第五步， 一只手握住另一只手的拇指搓 洗; 第六步， 指尖摩擦掌心搓洗; 第七步， 一只手握住另一只手的手腕转动搓洗。

　　二、礼仪活动

　　师：同学们，你在上学之前照过镜子吗?我们要养成要让全身收拾整

　　齐才可以出门的好习惯。那么在穿衣镜前要检查哪些具体内容呢? 师：我们边说边跟老师一起做。

　　(1) 穿着校服时，要将衣服整理好，拉平，要将长款的上衣(衬衫)束进裤腰里，不要露在裤腰的外面。

　　(2) 要端正地配戴好红领巾(绿领巾)。

　　(3) 要将头发梳理整齐，很多女孩子是长发，需要扎辫子。男孩子头发短、但也要养成梳理、整理头发的习惯。

　　(4) 穿着的袜子，要将它们拉到基本相平的水平线上，不要一高一低。

　　(5) 要系好鞋带。