卫生演讲稿范文

　　亲爱的老师、同学们：

　　劳动，是世界上最荣耀的事情，热爱劳动的人是世界上最荣耀的人。

　　近几天，我妈妈的手和脚有点退皮。医生给她开了几盒药膏，妈妈涂上后退皮退的更厉害了，而且不能碰肥皂、沐浴露、洗发膏等一些清洁物品。而且抹完药膏之后还要晾干了才能动。于是，妈妈平时的家务活全落在了我的肩上。

　　一开始，我不知道怎样去做好它们，只是一昧的胡乱清扫。洗衣服的时候就更好笑了，弄的满地是水还不说，还差点把衣服洗“烂”！幸好后来爸爸手把手的教我怎样扫地，怎样擦地板和洗衣服。今天，爸爸不在家，我要自己来洗衣服。我先把洗衣粉的用剂量估算了一下，倒了一些，然后倒一些热水，为的是让洗衣粉融化的快一些。我把衣服分成了三类：内衣一类、外套一类、掉色的衣服一类。我把外套扔进盆里，把掉色的衣服扔到另一个盆里。先洗内衣。洗完之后，我又用清水摆了几遍，晾到了阳台上。接下来要洗“外套”了。洗大衣服真难啊！又要搓，又要看，污渍还不容易洗掉。其中有一件上衣领口特别脏，我搓了一遍后，发现它还完好的`留在那里，真是一个“顽固分子”。于是，我拿起透明皂在领口又打了一遍，两手放在一起一点一点使劲地搓，心里：想看是你厉害还是我厉害，经过我的努力，那些顽固分子终于被我打败，“逃跑”到水里面去了。我好不容易才把那几件差不多和我一般大的衣服搓完。我又开始摆，真累呀。突然，一个念头从我脑海中一闪而过：对，就把它当做玩水。于是，就搅豁起水来了。当然，是在摆衣服的根底上。这样，时间过得很快，不一会就洗完了，站起来的时候，浑身的关节又酸又痛，都差点累趴下了。

　　洗衣服真累啊！但是我看见那些洗得干干净净的衣服，我真的很有成就感。通过洗衣服，我知道干家务真的很辛苦，虽然我只干了一件事，但是却很累很累。再想想妈妈，她一天要做很多的家务，却从来没喊过一声累。我以后一定要多帮帮她，替妈妈分担一下，做妈妈的好帮手。