一、活动背景
在构建和谐社会的大背景下,人口结构出现老龄化的趋势,老年人的生活品质,身体健康状态越来越受到人们的重视。玉溪市红塔区的葫田社区属纯居住型小区,辖区范围内有5000多户居民,其中60岁以上的老年人有678人。
“丹桂飘香,金秋送爽”,九九重阳节,又称老人节,是我国传统敬老爱老的日子。为创造更多让老年人同外界交流的机会、拓宽生活圈子,也为号召更多的人关注老人、关注老年人的身体健康与生活,走进社区,协助社区居委会共同开展“爱在重阳 情暖葫田”一系列活动,让社区老人们老有所养、老有所教、老有所乐、老有所为,使全体老人晚年生活更有意义、更有乐趣、更加丰富多彩。
二、活动目的及意义
(一)活动举办要达到的目标
1.通过开展敬老节的活动,激发社区居民关爱老人、孝敬老人的情感,培养居民关心老人、敬重老人的良好品质,弘扬中华民族尊老的优良传统。
2.旨在为社区老年人提供切合实际需求的服务,真正为老人们做一些实事,为老年人生活增添色彩,让老人们老有所乐、老有所为。
3.提升大学生自身品质,加强尊重老人,善待老人的观念素养。懂得如何在以后的生活中与家中的长辈交流,与身边的老人沟通。 (二)举办活动的意义
1.为社区老人送去节日慰问,带给老人温馨的祝福,带去犹如亲人般的关爱和温暖,让他们在这个“每逢佳节倍思亲”的节日里感受亲切的关怀。
2.对于我们大学生来说,这是一次有意义的社会实践活动。增强我们的沟通能力,同时增加我们的社会活动经验。
三、活动主要内容
(一)微信倡导敬老爱老
1.活动时间:10月15日至10月21日
2.活动内容:在微信公众服务平台发布关于重阳节关爱老人的文章,呼吁社区居民对自己的长辈说一句贴心话,做一件暖心事。
3.活动目的:强化传统节日意识,培养社区居民关心老人、敬重老人的良好品质 4.负责人:社区工作者1
(二)“重阳送温暖”慰问
1.活动时间:10月19日至10月20日 2.活动地点:居民家中 3.活动内容:
(1)社区工作者提前拟定走访慰问名单(高龄、行动不便、孤寡、空巢老人)。 (2)社区工作者和志愿者慰问老人们,与老人谈心聊天,发放慰问品。 4.目的:为老人们送去节日的温暖
5.负责人:社区工作者2
(三)“朝阳暖夕阳”祝福视频
1.活动时间:10月10日至10月20日 2.活动地点:师范学院
3.活动内容:请大学生帮助录制简短祝福视频并剪辑好,届时在文艺汇演会场播放。 4.活动目的:让社区老人感受到学生们真心实意的祝福。 5.负责人:志愿者1
(四)文艺汇演
1.活动时间:10月21日早上8:30至11:00 2.活动地点:社区居委会大会议室或小花园
3.活动内容:由社区内文艺表演队和玉溪师院学生表演节目。 4.活动目的:让老人们老有所乐,丰富老人们的生活。 5.负责人:社区书记
(五)书、画、影、手工作品展
1.活动时间:10月21日早上11:00至11:30
2.活动地点:社区居委会院内
3.活动内容:由老人们提供他们的书法、绘画、摄影、手工作品进行展览。 4.活动目的:更好地传扬老人们健康向上的心态和积极乐观的精神。 5.负责人:社区工作者3
四、活动流程
五、活动经费预算
所需物资
1. 社区居委会工作人员7名 2. 师院志愿者8名
3. 展览用展板(社区内的)
六、活动风险预估
七、人员分工
现场总指挥:社区工作者1 现场督导:社区书记
主持:社区工作者2 音控:志愿者7 活动签到:志愿者2 物资购买:全体志愿者 发放纪念品:全体志愿者 后勤:志愿者3、4、5、6
场地布置:志愿者1、2、3、4、5、工作者3、4 展板布置:志愿者6、7、8、工作者5、6 人员清点及安全负责:志愿者1、2、3、4 人员接送:志愿者5、6、7、8 照片采集:志愿者3、4、工作者7
八、注意事项
1.活动期间注意安全,遇到突发情况需立即报告活动负责人; 2.遵守活动纪律,注意保持志愿者形象,注意不要扰民; 3.及时关注老人的情绪,调动老人参与性; 4.活动结束后,要做好现场垃圾清理工作。
附录一
一、击鼓传花游戏规则
道具: 需要响鼓一个,一个鼓槌,一支花束(道具根据实际情况可做调整)。 具体规则:
1.主持人先讲解游戏规则,由志愿者开始拿花束。
3.主持人说开始,就开始敲鼓,鼓响传花,鼓声一停就停止传花。 4. 最终看谁拿到花,拿到花的人表演节目。
5.如果花束正好在两人手中,则两人可通过猜拳或其它方式决定负者。 接着以上面的规则进行下一轮,敲鼓的人由上轮表演的人担当。 二、预防老年痴呆,练练手指操
手指操能够消除疲劳,缓解紧张情绪。有研究发现,常做手指操还能预防老年痴呆。 第一组:
1.吐气握拳,用力吸足气并放开手指。
2.用一手的食指和拇指揉捏另一手指,从大拇指开始,每指做10秒。
3.吸足气用力握拳,用力吐气同时急速依次伸开小指、无名指、中指、食指。左右手各做若干次。( 注意:握拳时将拇指握在掌心)
4.刺激各指端穴位,增加效果。用食指、中指、无名指、小指依次按压拇指。 5.刺激各经络。用拇指按压各指指根。
6.双手手腕伸直,使五指靠拢,然后张开,反复做若干次。 第二组:
1.抬肘与胸平,两手手指相对,互相按压,用力深吸气,特别是拇指和小指要用力。边吐气,边用力按。
2.将腕抬到与胸同高的位置上,双手对应的手指互勾,用力向两侧拉。
3.用右手的拇指与左手的食指、右手的食指与左手的拇指交替相触,使两手手指交替相触中
得到运动。动作熟练后加快速度。再以右手拇指与左手中指,左手拇指与右手中指交替做相触的动作,依此类推直做到小指。
4.两手手指交叉相握,手指伸向手指,以腕为轴来回自由转动。
5.肘抬至与胸同高的位置上,使各指依次序弯曲,并用力按压掌心。
三、你比我猜
1.所需道具:写好词条的大白纸 2. 规则:
1)每组2名嘉宾参加一人比划一人猜。
2)限时2分钟。
3)比划者可以用肢体语言和口述语言表达的形式来向猜词者传达信息,但是不得说出词语中带有的字。
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