心理健康在学生成长中是非常重要的，它不仅对学生的身体健康有重要的制约作用，而且对学生的个性和智力发展都有重要作用。同时，心理健康水平也是制约学习成绩的一个重要因素。
该量表由10个分量表组成，分别是：
1)强迫症状：反映受试者做作业必须反复检查，反复数数。总在想一些不必要的事情，总害怕考试成绩不理想等强迫症状。
2)偏执：反映受试者觉得别人占自己便宜，别人在背后议论自己，对多数人不信任，别人对自己评价不适当，别人跟自己作对等偏执问题。
3)敌对：反映受试者控制不住自己脾气，经常与别人争论，容易激动，有摔东西的冲动等等。
4)人际关系紧张与敏感：反映受试者别人不理解自己，别人对自己不友好，感情容易受到别人伤害，对别人求全责备，同异性在一起感到不自在等问题。
5)抑郁：反映受试者感到生活单调，感到自己没有前途，容易哭泣，责备自己，无精打采等问题。
6)焦虑：反映受试者感到紧张，心神不定，无缘无故的害怕，心里烦躁，心里不踏实等问题。
7)学习压力：反映受试者感到学习负担重，怕老师提问，讨厌做作业，讨厌上学，害怕和讨厌考试等问题。
8)适应不良：反映受试者对学校生活不适应，不愿参加课外活动，不适应老师教学方法，不适应家里学习环境，情绪不平衡等问题。
9)情绪不平衡：反映受试者情绪不稳定，对老师和同学以及父母，学习忽高忽低等问题。
10)心理不平衡：反映受试者感到老师和父母对自己不公平、对同学比自己成绩好难过和不服气等问题。
本量表共60个项目。由应试者就自己近来心理状态的真实情况进行自评。采用5级评分制，每个项目为一个陈述句。一次评定约需20分钟。
量表作者王极盛教授曾对该量表进行大样本的施测（2万个被试）。结果表明量表60个项目和量表总分的相关在0.4—0.76之间，表明各项目区分度良好；10个分量表重测信度在0.716—0.905之间，同质信度在0.601—0.8577之间，分半信度在0.6341—0.8726之间；分量表与总量表的相关在0.7652—0.8726之间，内容效度比较理想。
量表施测中应注意如下事项：1、受测者要根据自己的真实情况认真填写，每个题目没有对错之分，应尽快回答，不必过多思考。2、实行保密原则，让受测者在回答时不必有任何顾虑。
评分标准：
根据填完量表后10个因子的因子分评定分数值，即可初步判断哪些因子存在心理健康
问题的症状。
2分——2.99分，表示该因子存在轻度问题。
3分——3.99分，表示该因子存在中等程度的症状。
4分——4.99分，表示该因子存在较重的症状。
如果5分，表示该因子存在严重的心理症状。
中国中学生心理健康量表，某因子存在轻度问题，可以通过自我心理调节予以改善和消除。
某因子分超过3分，但不超过4分，也可以通过自我心理调适，逐步症状减轻和消失。如果自己心理调适已经超过一个月尚没有缓解，最好找心理医生咨询。
如果某因子分超过4分，可自己心理调适。一周后再用中国中学生心理健康量表再测试一次，如果该因子分仍为4分以上，请找心理医生咨询。
中国中学生健康量表，测试中学生心理健康状况，除用10个因子的分数进行判断外，还用总均分进行总体的评定。总均分的计算方法：把该量表60项各自的分数加在一起之和被60除，得出的分数便是受试者心理健康总均分。
使用总均分评定中学生心理健康状况：
2分——2.99分，表示存在轻度的心理健康问题。
3分——3.99分，表示存在中等程度心理健康问题。
4分——4.99分，表示存在较严重心理健康问题。
如果5分，表示存在非常严重的心理健康问题。
建议，受试者的心理健康总均分在2分以上，应找心理医生咨询。
《中国中学生心理健康量表》（MSSMHS）来源自王极盛教授（1997）撰写的《中国中学生心理健康量表的编制及其标准化》。该量表共有60个项目组成，包括10个分量表。它们分别为强迫症状、偏执、敌对、人际关系敏感、抑郁、焦虑、学习压力感、适应不良、情绪不稳定、心理不平衡。即可以从整体上衡量受试者的心理健康状况，也可以根据每个量表的平均分进行评价。
量表正文
中国中学生心理健康评定量表
指导语：下面是有关你近10天状态的问题，请你仔细阅读每一个题目，然后根据你自己的实际情况认真填写。每一个题目没有对错之分，请你尽快回答，不要在每道题上过多思考。每个题目后面都有五个等级（无、轻度、中度、偏重、严重）供你选择，依次用1、2、3、4、5表示；只能选一个等级，在相应的数字上划“√”。答完试题之后，请你认真检查一遍有没有漏项的，如果有漏项的请你补上，如果有一道题目选择两个等级的请更正。
学生概况表
姓名： 性别： 年龄： 学校： 班级：
是否班、队干部： 是否独生子女： 是否单亲家庭：
无 轻度 中度 偏重 严重
1.我不喜欢参加学校的课外活动 2.我心情时好时坏 3.做作业必须反复检查 4.感到人们对我不友好，不喜欢我 5.我感到苦闷 6.我感到紧张或容易紧张 7.我学习劲头时高时低 8.我对现在的学校生活感到不适应 9.我看不惯现在的社会风气 10.为保证正确，做事必须做得很慢 1 2 2 2 1 2 2 2 2 1 2 2 1 2 3 4 3 4 3 4 3 4 3 4 3 4 3 4 3 4 3 4 3 4 5
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5
5
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5
5
5
5
5
1 1 1 1 1 1 11.我的想法总与别人不一样 1 2 3 4 5
12.总担心自己的衣服是否整齐 1 2 3 4 5
13.容易哭泣 1 2 3 4 5
14.我感到前途没有希望 1 15.我感到坐立不安，心神不定 1 16.经常责怪自己 1 17.当别人看着我或谈论我时，感到不自在1 18.感到别人不理解我，不同情我 1 19.我常发脾气，想控制但控制不住 1 20.觉得别人想占我的便宜 1 21.大叫或摔东西 1 22.总在想一些不必要的事情 1 23.必须反复洗手或反复数数 1 2 3 2 3 2 3 2 2 3 2 3 2 3 2 3 2 3 2 3 4 4 4 4 4 4 4 4 4 4 5
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3 24.总感到有人在背后谈论我 1 2 3 4 5
25.时常与人争论、抬杠 1 2 3 4 5
26.我觉得对大多数人都不可信任 1 2 3 4 5
27.我对做作业的热情忽高忽低 28.同学考试成绩比我高，我感到难过 29.我不适应老师的教学方法 30.老师对我不公平 31.我感到学习负担很重 32.我对同学忽冷忽热 33.上课时，总担心老师会提问自己 34.我无缘无故地突然感到害怕 35.我对老师时而亲近，时而疏远 36.一听说要考试，心里就感到紧张 2 2 2 2 2 2 2 2 2 2 3 4 3 4 3 4 3 4 3 4 3 4 3 4 3 4 3 4 3 4 5
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5 5 1 1 1 1 1 1 1 1 1
1
37.别的同学穿戴比我好，有钱，我感到不舒服1 2 3 4 5
38.我讨厌做作业 1 2 3 4 5
39.家里环境干扰我的学习 1 2 3 4 5
40.我讨厌上学 41.我不喜欢班里的风气 42.父母对我不公平 43.感到心里烦躁 44.我常常无精打采，提不起劲来 45.我感情容易受到别人的伤害 46.觉得心里不踏实 47.别人对我的表现评价不恰当 48.明知担心没有用，但总害怕考不好 49.总觉得别人在跟我作对 2 2 2 2 2 2 2 2 2 2 3 4 3 4 3 4 3 4 3 4 3 4 3 4 3 4 3 4 3 4 5
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5
1 1 1 1 1 1 1 1 1 1 50.我容易激动和烦恼 1 2 3 4 5
51.同异性在一起时，感到害羞不自在 1 2 3 4 5
52.有想伤害他人或打人的冲动 1 2 3 4 5
53.我对父母时而亲热，时而冷淡 1 2 3 4 5
54.我对比我强的同学并不服气 1 2 3 4 5
55.我讨厌考试 1 2 3 4 5
56.心里总觉得有事 1 2 3 4 5
57.经常有自杀的念头 1 2 3 4 5
58.有想摔东西的冲动 1 2 3 4 5
59.要求别人十全十美 1 2 3 4 5
60.同学考试成绩比我高，但能力并不比我强1 2 3 4 5
计分方法与结果解释
《中国中学生心理健康量表》是采用五分计分法，即无为1分，轻度为2分，中度为3分，偏重为4分，严重为5分。
该总均分是由60个项目的得分加在一起除以60，得出受试者心理健康的总均分，表示心理健康总体状况。10个分量表分别由6个项目组成的，将每个分量表6项得分之和除以6，就是该量表的因子分。如果心理健康总均分或因子分低于2分，表示心理比较健康；超过2分（包括2分），表示存在一定程度的心理问题；总均分或因子分是5分，表示存在着严重的问题。
下面是各个分量表的组成。
强迫因子：第3、10、12、22、23、48题；
偏执因子：第11、20、24、26、47、49题；
敌对因子：第19、21、25、50、52、58题；
人际关系紧张敏感因子：第4、17、18、45、51、59题；
抑郁因子：第5、13、14、16、44、57题；
焦虑因子：第6、15、34、43、46、56题；
学习压力感因子：第31、33、36、38、40、55题；
适应不良因子：第1、8、9、29、39、41题；
情绪不稳定因子：第2、7、27、32、35、53题；
心理不平衡因子：第28、30、37、42、54、60题；
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