106例血脂异常飞行员健康疗养效果分析

维普资讯 http://www.cqvip.com 咔】旦　菱匡堂　！年６月第１６卷第６期　识缺乏，用药依从性差，不能严格遵医嘱进行规律治　疗；另一方面，患者忽视疗养康复治疗的重要性，迷　信药物、依赖药物。　综上所述，通过对６６例高血压病患者疗养效果　分析，得出以下结论：高血压病患者的疗养康复，应　在药物治疗的基础上，充分利用疗养院的疗养资源，　参考文献　・３４１・　物降压治疗。可以认为综合疗养康复对高血压疗效　肯定，值得推广。　ｌ凌成勇，贾丛山，焦郭堂，等．康复医学教程，乌鲁木齐：　新疆科技卫生出版社，２００２，３７４　（收稿日期：２００６—１２—１２）　结合个体差异，进行有针对性的个性的膳食指导、体　疗、心理干预、景观治疗及健康教育，不主张单纯药　文章编号：１００５—６１９Ｘ（２００７）０６—０３４１—０１　１　Ｏ６例血脂异常飞行员健康疗养效果分析　１２５１０５沈阳军区兴城疗养院１２５００１海军飞行学院　陈洪艳　冯岩松　高脂血症是飞行人员的常见病和多发病之一，　也是心脑血管病和糖尿病的危险因素之一，特别是　４．１飞行员血脂异常的原因。飞行人员是一个特殊　群体，受到大气、座舱、飞行作业负荷环境因素及飞　近几年飞行部队高脂血症发病率呈逐渐上升并年轻　化的趋势，极大地影响到飞行人员的身体健康和部队　战斗力的提高。为了增进飞行员的身体健康，提高部　队战斗力，并为日后飞行员的疗养总结经验，现将我　院针对血脂异常飞行员的健康疗养情况报告如下。　１　资料　行过程中精神紧张、体力消耗大等影响，容易引起机　体产生一系列生理、心理方面的反应变化，这些因素　的变化对机体的反复长期作用或其作用强度超过机　体可能承受的生理阈限时，对飞行员的健康和飞行效　２００６年６月～９月在我院疗养的３８４名飞行员中，　大体检发现血脂异常者１０６例，均为男性，占疗养人　能将可能会造成不同程度的影响和危害ｔ　。长期的工　作紧张、生活单调、竞争激烈导致飞行员在人院疗养　期间精神和身体上的过分放松，大量饮酒和不遵守　体育训练规定的现象普遍存在，因此不良生活方式　和不正确的压力放松法是造成飞行员血脂异常的一　个重要因素。另一个重要原因是飞行人员普遍认为　即使血脂异常，只要没有自觉不适，不影响体检飞行　结论就没什么关系，对高脂血症的危害缺乏足够深　入的了解。　４．２结论。基于以上的原因及实际疗养工作中的经　验，我认为飞行人员中的血脂异常绝大部分是可逆　员总数的２７．６％，其中肥胖者占６２％，有饮酒史者占　９４％，平均疗养时间为（２１±２．５）天。　２健康疗养方法　２．１多种形式的健康教育。通过专题讲座集体授　课、重点人员个别重点教育等方法，使飞行员了解血　脂异常对其工作和身体的危害，从思想上提高他们　对血脂异常的重视程度。　２．２建立健康的生活方式，控制体重。　２．２．１　合理膳食。在保证飞行员所需足够营养的前　的，我们不能看到血脂高就让其吃药降脂，而应该在　具体分析原因的基础上区别对待。如果是由于飞行　员本身不良生活方式造成的血脂一时过度升高，通　过健康教育，帮助其建立健康的生活方式，使其学会　正确的缓解心理压力的方法，并使这些成为飞行员　提下适当减少胆固醇含量高的食物，增加各种维生　素和膳食纤维的摄取。　２．２．２加强疗养期间的管理，严格控制飞行员的饮　酒量。　２．２．３体育训练。遵守疗养期间的体育训练规定，每　天组织长跑、游泳、球类比赛等体育活动，时间１．５～　３小时。　的自觉行为，这些方法对降低血脂的效果是显而易　见的。对于那些血脂居高不下的情况，则必须坚持服　药降脂了，同时也要强调饮食和运动的配合。　通过以上健康疗养方法，改变了飞行员对血脂　异常的不重视情况，增加了飞行员养成健康生活方　２．３指导并使飞行员掌握正确的放松方法，使其能够　正确处理各种心理压力，培养其乐观、稳定的情绪。　２．４采用景点参观、读书看报、与工休人员联欢等　多种形式丰富飞行员的疗养生活，放松身心。　３疗养效果　经过二十余天的疗养，复查血脂发现有７３例飞　式的自觉性，改善了飞行员的心理状态，达到了防治　疾病、提高飞行人员作战能力的疗养目的，疗养效果　值得肯定。　参考文献　ｌ高显恩，主编．现代疗养学．北京：人民军医出版社，１９８６：　１９—１４９　行员血脂已恢复正常，占６８．９％；２６例血脂明显下　降，占２４．５％；结果无明显变化的７例，占６、６％。总有　效率达９３．４％。　４讨论　（收稿日期：２００７一Ｏｌ一１７）