离婚缓冲期冷静期的时间是三十天，不可延长。若规定期限届满后三十日，任何一方不愿意离婚均可向婚姻登记机关撤回离婚登记申请。三十天未申请的，视为撤回离婚登记申请；确实自愿离婚的，发放离婚证。
【本文关联的相关法律依据】
《中华人民共和国民法典》
第一千零七十七条自婚姻登记机关收到离婚登记申请之日起三十日内，任何一方不愿意离婚的，可以向婚姻登记机关撤回离婚登记申请。前款规定期限届满后三十日内，双方应当亲自到婚姻登记机关申请发给离婚证；未申请的，视为撤回离婚登记申请。
第一千零七十八条婚姻登记机关查明双方确实是自愿离婚，并已经对子女抚养、财产以及债务处理等事项协商一致的，予以登记，发给离婚证。
因篇幅问题不能全部显示，请点此查看更多更全内容