法律分析：根据我国法律规定，劳动仲裁可以委托朋友帮忙代理，但是最好自己进行劳动仲裁。
法律依据：《劳动争议调解仲裁法》第二十四条 当事人可以委托代理人参加仲裁活动。委托他人参加仲裁活动，应当向劳动争议仲裁委员会提交有委托人签名或者盖章的委托书，委托书应当载明委托事项和权限。
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