为丰富辖区老年人的精神文化生活，促进老年人的心理健康，提高老年人的安全感和幸福感。6月8日，烟洲社区联合西区街道卫健分局开展20xx年银龄安康行动“情暖中山，关爱老龄”之老年人心理健康知识讲座，共吸引了30余位长者参加讲座。
本次讲座特邀中山市心理健康和精神卫生防治中心治疗师李林森医生进行主讲。李医生在讲座中围绕老年人心理对身体的影响、老年人心理健康的标准、老年人常见的心理问题等老年人最感兴趣的话题展开详细介绍。通过现状分析、讲解成因、现场互动，为现场的长者传授心理健康知识以及心理疏导的基本方法和技巧，引导老年人要心态平和、知足常乐，选择健康的生活方式。
随后，心理专家团队给现场的老人做了心理健康状况评估问卷。从初步的评估结果来看，大部分老人心境都非常开朗，医生鼓励其继续保持乐观、向上的生活态度，带动身边的老人共同参与社会活动。而小部分老人的评估结果存在轻度焦虑、抑郁的现象，医生后续会有针对性地提供心理咨询、心理治疗等心理干预手法，改善其心理健康状况。
讲座期间，社区工作人员还对现场的老年人们开展了“智慧助老”培训和反诈骗知识宣讲。以面对面、手把手近距离教授的方式，帮助老年人跨越“数字鸿沟”，进一步提高反诈意识。
活动通过知识讲座、心理健康状况评估、趣味互动、教学实践等寓教于乐的形式，帮助老年人正确认识心理健康，让他们在今后的生活中用健康快乐的心态活出晚年精彩。
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