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六年级上册体育《跳长绳耐久跑》教案教学设计

2022-03-27 来源:欧得旅游网
教学文档

六年级上册体育〔跳长绳、耐久跑〕教案教学设计

六年级上册体育〔跳长绳、耐久跑〕教案教学设计 第二十九课

学习目标:在体育活动中开展耐力素养。 学习内容:跳长绳、耐久跑 学习步骤:

一、游戏激趣,生动身心 教师活动:

1、组织学生常规训练 2、组织学生游戏:贴烧饼 3、提出要求,组织柔韧练习 学生活动:

1、体育委员整队,检查出席人数。

2、在体育委员的指挥下进行常规和队列训练。 3、围成一个圈进行贴烧饼游戏,注意平安充分活动。 4、学生自己进行柔韧练习,能针对自己的缺少进行练习。 组织:四列横队、小组分散 x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x

二、合作跳长绳,感受练习的持久性 教师活动:

1、讲解分组练习的要求,组织学生分组,轮流指导 2、分组展示,比一比哪一组集体参与的人多。

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学生活动:

1、按老师要求分成三组,体验不断增加人数同时跳长绳,每个学生都要体验不同的进入顺序和配合时的节奏操作。

2、一组一组展示,用自己觉得最好的方法展示,展示一小组最多的时候能进入共同跳绳的人数。每个小组三次时机。

3、和老师一起参与评价。 组织:分三小组

三、听音乐耐久跑,体验有氧练习 教师活动:

1、讲解耐久跑的动作要求和练习要求。2、组织学生进行耐力跑。 学生活动:

1、了解耐久跑的动作要求和练习要求。

2、在小组长的带着下听音乐进行耐久跑,自己操作速度。 3、放松慢走 组织:分组自主活动

场地器材:操场、录音机、每人一绳

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