尊敬的老师们，亲爱的同学们:
早上好!今天我国旗下讲话的题目是：把握最后瞬间，把精彩留给自己
寒冬已去，春意盎然。不知不觉间高考仅剩百天，今天我们全体同学齐聚在这里，共同踏上新的征程。十载寒窗，晨曦见证了我们的求索与跋涉;几度春秋，韶华将镌刻我们的奋斗与追求。为了破土而出，种子在黑暗中孕育着春天;为了搏击蓝天，雄鹰在痛苦中磨砺双翅。而我们为了梦想的实现，在欢乐与辛酸中沉潜十二年，如今，十二年的岁月仅剩百天。再过百天，我们就要整装上阵，踏上神圣庄严的高考战场
一路走来，我们跨过坎坷书山，渡过茫茫学海。这求学的路漫长而崎岖，那么如何把握这最后的瞬间，把精彩留给自己，这是我们每个同学都应认真思考的问题。在这里，我有以下几点建议与大家共勉：
第一，激发成功欲望
俗话说“没有激情成不了大事”。这里的激情，就是指对成功的'渴望，是从内心激发出来的对成功的追求。强烈的成功欲望是希望之光，是行动之源。
第二，树立三个观念
一是要有积极向上的思想观念。高考是人生的一次挑战，也是通往人生理想的一座桥梁。高三是拼搏的一年、也是考验我们毅力和恒心的一年。
二是要有惜时如金的时间观“世界上最快而又最慢，最长而又最短，最平凡而又最珍贵，最易被忽视而又最令人后悔的就是时间”。所以我们每个同学都应珍惜每一分、每一秒，决不把时间浪费在无形之中。
三是要有科学有效的方法观科学有效的学习方法，概括起来就是提高效率，狠抓基础，善于总结。知识——不雾里看花，问题——不一错再错，要知道：听过的，忘得快;看过的，记不住;只有做过的，才能会。所以我们要克服“懂而不会，会而不快，快而不全，全而不美”的不良学习习惯。善于总结规律，总结方法，总结得失，把知识网络化、系统化。
第三，学会适当放弃
接下去的这段日子里，在埋首于成功之路的同时，我们每位同学都必须保持清醒的头脑，保持“心若止水”的状态。高三是非常时期，是我们人生的特定阶段，有着特殊的使命。如果错过这个机会，你将追悔莫及，所以我们每个同学都要学会适当放弃，女同学暂且丢下那些漂亮的衣服和浪费时间的打扮，男同学要抛开那诱人的电脑游戏，挥洒汗水的篮球场。
请记住：努力决定实力，态度决定高度。选择了勤勉和奋斗，也就选择了希望与收获;选择了纪律与约束，也就选择了理智与自由;选择了痛苦与艰难，也就选择了练达与成熟;选择了拼搏与超越，也就选择了成功与辉煌!前方，鲜花似海，掌声如潮。前方，祥云高照，海阔天空。
最后，也祝高二同学在即将到来的学业水平测试中取得理想成绩。
我的讲话到此结束，谢谢大家!
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