摘要：翻转课堂教学模式的出现引起了众多学者关于课堂教学模式改革的探索。从目前我国高校大学生心理健康教育课程面临的困境出发，以翻转课堂的内涵和特征为切入点，与传统课堂进行对比，分析其在大学生心理健康教育课程中的优势，同时探讨翻转课堂教学模式为教师和学生带来的机遇和挑战。
关键词：翻转课堂；大学生；心理健康课程；应用；可行性
一、大学生心理健康教育课程的特点及目前面临的困境
近年来，大学生心理健康问题受到越来越多的关注，进一步加强和改进大学生心理健康教育已经成为我国心理学研究的一项重要课题。自教育部印发《普通高等学校学生心理健康教育课程教学基本要求》（以下简称《基本要求》）以来，许多高校也已经陆续开设了大学生心理健康课程，并逐步将其列为公共必修课。《基本要求》中对课程性质、教学目标、教学内容、教学模式和教学方法等方面都做出了具体要求。
（一）大学生心理健康教育课程的特点
1、课程的实践性和应用性。心理健康教育课程的教学目标是培养学生的心理素质、开发心理潜能，这一教学效果并非立竿见影，而是一个学生知识内化并逐渐积累的过程。对于学生而言，掌握一个心理学的概念并非意味着就可以解决实际生活中遇到的各种心理问题。因此，大学生心理健康教育课程的开设，是使学生在个人成长发展中，学会运用心理学的理论和方法去分析、解决实际遇到的问题，是以实际应用为目的。
2、教师和学生的互动性。通过课程的开设，帮助大学生掌握提高自身心理健康水平的方法，使学生能够解决自己实际遇到的各种心理问题。因此，在心理健康课堂教学中师生应建立一种平等、信任、和谐的师生关系，实现师生间双向的心灵沟通。教师通过设计一些情境体验、心灵游戏、案例讨论等教学活动，让学生积极参与进来，激发学生的学习热情，使得学生在教师的引导和启迪下，在师生共同参与的活动中勇于探索自我、体验感受、讨论知识。
3、学生的主体性。人本主义心理学家罗杰斯认为，教学过程应该以“学生为中心”，改变教师传统“教学者”和“训练者”的角色定位。他认为教师是学生学习的“促进者”，教师应帮助学生了解他们想要什么，帮助他们发现所学知识的意义，从而安排恰当的学习活动和材料。因此，心理健康课程应尊重学生的主动性，根据学生的需求制定教学内容，采用适当的教学方式，开发学生潜能。
4、学习方式的心理体验性。心理体验强调以体验为主，引导学生互动，达到知情合一。因此，教师应从学生已有的生活经验出发，根据教学内容设计相关主题的体验活动，让学生参与其中，用自己已有的经历和心理结构去理解、去感受、去体验。
（二）大学生心理健康教育课程教学中面临的困境
1、课程要求高，但有效教学时间少《基本要求》中教学内容包括以下三大部分：了解心理健康的基础知识；了解自我、发展自我；提高自我心理调适能力。而这三大部分又涵盖12个课程专题，即使按照《基本要求》的教学管理要求，将其作为公共必修课上满32-36个学时，每个课程专题也只有3学时，这很难在知识、技能和自我认知三个层面达到既定教学目标。此外，部分高校在具体的教学管理中普遍存在着将心理健康课程压缩到16-18个学时的情况，有效的教学时间更是难以保障。
2、课程意义重大，但教学效果难以达到心理健康教育课程是高校预防学生心理问题、提升学生心理健康水平、促进学生全面发展的重要途径，因此开设心理健康教育课程的意义重大。然而在实际的课程开设过程中，很多高校的心理健康教育仍采用传统“教师讲授、学生学习”的教学模式，即使不少教师进行了教学方法的改革，如应用角色扮演、团体辅导、案例讨论等多种教学方法，但往往受到教室硬件条件及师资水平的限制，在大班教学的条件下，更是无法调动学生的积极性，学生参与度仍然不高。此外，在课堂教学中领悟掌握的知识技能，需要学生在实际生活中体验和应用，而课后学生和教师的互动和交流几乎为零，很难使课堂上已经掌握的知识内化和熟练运用，以致知性脱节。
3、受众对象多，但缺乏针对性高校学生生源地域性较广，个体的成长环境差异较大，心理健康水平参差不齐，因此对心理健康教育的需求点也不甚相同。而心理健康课程作为校级的公共必修课，每年的受众对象往往是全体学生，人数众多，群体庞大。教师在大班教学中多是着眼于各个主题的核心知识点，很难根据每名学生的特点，做到因材施教，从而缺乏针对性。
4、课程专业要求高，但师资力量薄弱《基本要求》中，心理健康教育的教学目标是要学生知识、技能和自我认知三个纬度达到既定要求，对教师的专业性要求很高。由于心理健康教育中心的专职教师人数较少，无法承担全校的通识课程教学任务，目前高校心理健康教育课程主讲教师队伍常常由辅导员作为师资队伍的补充，由于专业限制，课堂教学效果不甚理想。
二、翻转课堂的内涵及与传统课堂对比的优势
翻转课堂起源于20xx年美国林地公园高中的两位化学教师乔纳森伯尔曼和亚伦萨姆斯录制可供学生在家观看的视频，后经萨尔曼可汗学院以及开放教育资源运功的贡献，迅速成为全球教育界关注的教学模式。20xx年，翻转课堂的浪潮涌入我国，受到学者的广泛关注和应用。
（一）翻转课堂的内涵
根据翻转给出的定义：“翻转学习是一种教学方法，它把直接教学从群体学习空间转移到个体学习空间，从而促使群体学习空间转变为一种动态的、交互性的学习环境，并由教师引导学生应用概念并创造性地进行主题学习。”通过以上给出的定义，翻转课堂通俗地讲就是教师创建视频，学生课前观看，课堂上师生面对面交流、讨论、答疑并完成作业的一种教学形态。我们可以从以下三个方面来理解：一是翻转课堂可以满足学生个性化的学习能力和方式；二是现代信息技术的支持使得翻转课堂得以实现；三是教师必须发挥在整个活动学习中的组织和引领作用。
（二）翻转课堂的特征
1、教师的角色发生了变化教师由原来传统课堂上知识的传授者、课堂上的管理者变成学习的指导者和促进者，由教学内容的传递者变成视频资源的设计开发者以及相关教育资源的提供者。教师要熟练地掌握一些学习活动组织的策略，因此教师的主导地位没有削弱，反而是加强了。课堂中，当学生遇到疑惑和困难需要帮助时，教师便会向他们提供必要的支持。
2、学生的角色发生了变化在翻转课堂教学模式下的个性化学习中，学生不再是知识的被动接受者，学生是整个学习过程的主角。他们可以自行选择学习时间/学习地点、学习内容以及学习量。并在课堂上通过小组学习和协作学习等形式来完成对所学知识的内化。
3、教学时间的分配发生了变化在翻转课堂的教学模式中，教师将传统课堂上知识讲授的内容一部分放到课堂教学之前，从而释放更多的课堂时间，将有限的时间“最大化”地利用，留给学生开展各种形式的学习活动，延长教与学的时间。
4、教学手段发生了变化现代信息技术的迅猛发展为信息技术与教育教学的深度融合提供了可能。微视频+在线作业，是翻转课堂的主体构架。学生可以通过网络获得丰富的数字化资源，可以在课堂外直接完成教师布置的学习任务，这样就很容易形成线上学习和现场学习的有机结合。
（三）翻转课堂教学模式在大学生心理健康教育中的优势
在现代信息技术的支持下，翻转课堂重构教学结构，与传统课堂相比，具有其自身优势。
1、因材施教，从而解决学生个性化问题在翻转课堂上，一方面学生可以根据自己的学习习惯和已有的学习知识水平安排个性化的学习进度，根据自己的需求，去接受、吸收、理解知识。另一方面，灵活的教学方式为学生提供独立思考、独立构建自己知识体系的空间，学生有更多的时间去独立学习和探索问题，并运用到自己的实际生活中。
2、课前观看视频，从而提高学生的自主学习能力由于视频和作业通常是上课前一周发布和布置，学生在观看视频后有充分的时间进行自我探究思考，并且可以在实际生活中去体验和验证，这样在课堂上才可以有针对性地向教师提出问题和疑惑，并通过小组讨论进行再次学习和思考，进一步提高自主学习的能力，实现了学生真正意义上的主动学习。
3、丰富课堂情景，从而提高了学生的参与性大学生心理健康教育是一门实用性很强的课程，其重要目标之一就是让学生认识到个体的差异性，通过学生的积极参与实现知识内化。在现代教育技术等教学辅助手段的支撑下，翻转课堂上师生间的沟通更加灵活多样，呈现出课堂情境的多元化和层次化，学生通过小组化的学习方式，不断整合自我认知并学会悦纳自我。
三、大学生心理健康教育翻转课堂教师面临的挑战
在翻转课堂中，教师的角色发生了很大的变化，教师不仅仅是知识的传播者，更是微课程的开发者、意义构建的促进者、学生的引导者及现代教学理念和新型教学模式的研究者。与其他的专业教师相比，大学生心理健康教育课程需要教师能够更加灵活专业地运用心理学知识组织整个课堂的运行，这对于教师来说无疑是一个挑战。
（一）教学资源的准备
翻转课堂是技术促进学习的典范，因此翻转课堂的成功实施离不开互联网及现代教育技术的支持。虽然目前互联网上的精品课程或公开课资源丰富，但因为每个学校的教学大纲和授课计划不尽相同，因此适用性并不普遍。提前发布的视频一方面需要教师掌握一定的多媒体使用技术，比如视频的剪辑、音频的录制、PPT的灵活运用等，另一方面视频的制作内容还需要教师对教学内容进行高度概括，精炼要点，内容丰富、形式多样能够激发学生的学习兴趣，这对于大部分教师来说都是一个不小的挑战。
（二）课堂理念的转变
穆塞莱姆认为：“翻转课堂并不意味着你的学生会观看教学视频，如何让学生参与课堂活动才是关键。”翻转课堂上，教师需要改变传统教学模式中的“填鸭式”教学，从以教师为中心转变为以学生为中心，这对于教师的教学理念、教学思维和教学习惯都是一个巨大的冲击。在心理健康翻转课堂上，需要教师精心设计教学活动，使课堂时间最大化利用，从而完成学生的知识内化过程。因此，教师需要结合心理健康教育的特点采用多种教学方法，营造灵活的教学环境，真正成为课堂的组织者和引导者。
（三）学生自主学习能力的引导
课堂教学是在课前微课的基础上进一步深化教学内容，解决个性化问题的过程。在这个过程中，教师需要结合课程内容和教学目标，利用情景、协作、会话等要素充分发挥学生的主体性，引导学生去解决实际问题，进一步提高学生的自主学习能力。
四、大学生心理健康教育翻转课堂学生面临的挑战
（一）学生角色的转变
翻转课堂中，学生成为学习的主导者。他们可以根据自己的需要和实际情况选择学习的时间、学习的地点、学习的内容以及学习的量的多少。一方面，他们在观看教师提前分享的视频后，需要自主整理自己的疑问，做好学习笔记。另一方面，他们要对自己课前学习的效果进行评价，及时了解自己对所学知识的掌握情况，适时调整自己的学习方法和学习策略。这对于早已习惯于传统课堂上依赖教师讲授的学生来说，是一个不小的挑战。
（二）学生学习习惯的转变
学生作为课堂的主体，无论是教师的教学还是互动环节都需要学生的积极参与和反馈，否则整个课堂教学的效果就会大打折扣。心理健康翻转课堂上，更注重课堂上个人的分享，然而学生在传统课堂的长期影响下，很难主动或或羞于表达自己的看法，甚至个别学生不愿意接受这种类型的课堂教学模式，对频繁的师生、生生讨论互动产生排斥心理。
五、结束语
《教育信息化十年发展规划》指出，教育信息化发展要以教育理念创新为先导，以优质教育资源和信息化学习环境建设为基础，以学习方式和教育模式创新为核心。在大学生心理健康教育课堂中运用翻转课堂，可以有效促进学生自主学习的意识，达成教学目标，是现代信息技术发展条件下教学改革的一次新的尝试。而翻转课堂的教学模式能够契合大学生心理健康教育课程的教学特点和教学目标，具有一定的可行性。总之，大学生心理健康翻转课堂模式为教学带来了各种机遇，同时教师也面临着巨大的挑战，课堂的翻转效果及发挥无论对于教师还是学生来说都需要一个探索和适应的过程。
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