2023年个人年度工作计划范文

　　20xx年还没有来得及计划，1月即逝。对于三十岁，这个已经开始感觉恐慌的年龄，不能再任由自己的“拖延病”日趋严重，手机快餐信息和眼前浅显的喜怒衰无乐之事占据了绝大多的时间，一天一个月一年下年到底沉淀下来些什么，无从谈起。如此浑浑噩噩，想要的生活和梦想如果能实现，那也只能是天方夜谭了。

　　昨日新闻说27岁女孩肠癌晚期去世并告诫“少熬夜少怄气”，想起前不久算是差不多同龄歌手姚贝娜离世的新闻，对于她们来说，一切都来不及了，但曾几何时，她们也有梦想，也认为自己要做的事情还有时间，然而当生命戛然而止的时候，我们到底只是瞬间的感叹与反思，还是能够借此警醒自己，作为在梦想追逐路上的昨天，我们是否无憾和努力了。惰性乃人之天性，想来二十岁以来，自己的兴趣也好、爱好也罢，能够坚持或者做出名堂来的几乎为零，然而又没有贪图那种纸醉金迷的享乐，把梦想还冷冷的搁置在那儿，这些年，自己是把内在魂给弄丢了。一直喜欢“活着是一种修行”这句，可是“活着”完成得很好，“修行”却没下功夫。胡言乱语，是想给自己多些动力，我原本可以更优秀。不恋过去，不畏将来，简单列个计划吧。

　　1、坚持读书。一年读100本书。

　　2、每日英语。每日5个单词，理解其意；忘了某年买的不少英语书要拾起，6月份前把800句那本书读完；后面开始剩余的《新概念》和英文读本。原有人英语书今年内读完，理解80%以上。

　　3、兴趣习惯。每月一曲：笛子、葫芦丝一样要拾起，重点在葫芦丝，每月学奏一曲；坚持摄影，学会参数运用，多看多学习多拍；

　　4、坚持运动。每月坚持爬山1次，或徒步2次；或夏天每周跑步3次；每天深蹲30下，努力向腹肌的方向发展。

　　5、习惯独处。做生活中有意思的人，自己给自己找事做，学会有质的独处，而不是独自胡思乱想把自己变得忧郁。

　　6、坚持旅行。2月前把近几年游记全部补充完；今年新疆、泰国及东南亚地区。

　　7、感情随缘。不轻意开始，不害人害已，婚姻只是生活的一个状态，从容单身，丰盈自己。拒绝已婚男人的咖啡，婉拒不喜欢异性的礼物，淡然如菊，顺其自然。

　　8、重视亲情。每周至少1次打电话给父母；每年回家2次；给父母准备生日礼物；每次回家和父母合影。

　　9、认真工作。如果继续工作，今年考过一门对工作有帮助的职称；认真、智慧和问心无愧的做事；为未来小店存钱。

　　10、修身养心。包容他人，坚持善行、少自责自疚，敢于担当，每月坚持自省一篇。