有网友碰到这样的问题“如何区分肾亏和肾虚”。小编为您整理了以下解决方案，希望对您有帮助：
解决方案1：
在一般的大众眼中，觉得肾亏与肾虚其实是一样的，其实两者是有所区别的，那么，肾亏和肾虚的区别是什么呢?
肾虚和肾亏的区别是什么呢?很多人在问，肾虚肾亏不是一回事吗?其实不然，两者虽都同为肾疾，但却有本质上的却别。
肾虚和肾亏的区别是什么：我们先来说肾虚，一般来说肾亏是肾虚、肾气虚的俗称，肾藏精，肾虚以肾精不足为主要症状，一般症状有精神疲乏、头昏、耳鸣、健忘、腰 、遗精、阳痿等，肾亏的临床表现偏于肾阴虚或肾阳虚。肾虚症状主要有面色发白，出虚汗，消化系统不好，心血管系统不好，气短而喘。肾亏有阳痿、早泄、性冷淡，睾丸疼，精液量减少尿频，尿后滴白等症状。肾虚还表现为夜尿多、尿急或尿少水肿，这些状况都是引人而异的，建议你及时进行治疗。现在知道肾亏和肾虚有什么不一样的了吧。
肾虚和肾亏的区别是什么：现在再来说肾亏，什么是亏呢?亏的意思是不足，以肾来说可以是功能作用的不足，那就是肾阳虚。如果是基础物质的不足就是肾阴虚。一般来说，功能作用的不足，也会导致基础物质的减少，阴阳两者可以互相转化。肾功能的减退，男女皆有，并不独厚于男性，只是男性受到以讹传讹的错误观念，或是与身俱来的自然压力，所导致的肾亏症多一些。
这么看来肾虚和肾亏有区别吗?其实肾亏和肾虚差不多，肾亏更严重些，症状和治疗的方式也是大抵相同的，肾虚肾亏的治疗方法有很多比如中药补肾法、食疗补肾法、睡眠补肾法、经络补肾法等等。不过肾虚还有可能会影响到前列腺和血压，所以要平时多注意自身健康，防止自身肾部防御系统崩溃。
解决方案2：
如何区分的方法：亏是已经没有的意思 ，而虚就是快要没了的意思
例如 锅里加满了水，人就是那个锅，当锅是漏的（这是虚），那里面的水就会持续的在少，这就是虚，当锅里已经漏完了（就是亏了），亏太久身体自然就是器质问题也出来了，虚的时侯还可以自我补救，虚得轻就多吃些黑色食物，虚得重可用九合汤。
解决方案3：
建议多吃点蛋白质含量高的食物，加强运动锻炼，一定要保证充足的睡眠，这是首要条件，延长时间多前戏和配合，可以辅以哎力久来加长时间。
解决方案4：
肾虚弱就是中医所说的肾虚，肾虚根据患者不同的临床表现，可分为肾阴虚和肾阳虚，一般阴虚属于精血和津液亏损的病理现象，肾阳虚是指阳气不足的病理现象。一般阴虚的症状是五心烦热、午后潮热、盗汗、颧红、消瘦、舌红少苔，因此在生活上应该注意不要熬夜，以免损伤津液，同时在治疗上一般要滋阴补肾，所用药物有六味地黄丸和左归丸。阳虚病人的临床表现主要嗜睡、畏寒、面色晄白、易腹泻、尿频、性功能减退、早泄，一般肾阳虚的治疗以温肾补阳为主，治疗宜用金匮肾气丸和右归丸。
解决方案5：
建议外用哎力久，平时一定加强体质锻炼，注意生活要有规律，一般是可以好转的，不必担心